膝关节的半月板在某些情况下容易发生损伤,例如当我们剧烈的活动,我们的腿部的肌肉疲劳的情况下,动作变形的情况下,我们的半月板就可能发生损伤。动作姿势不对,肌肉力量不足,它就容易磨损到我们的半月板。半月板损伤了以后,它感觉就是膝关节有绞索的感觉,感觉膝关节活动到某个位置的时候就不好活动了。
在这种情况下,我们最合适的办法就是去医院去检查,做一个膝关节的磁共振,明确清楚半月板损伤的程度。轻度、中度的半月板损伤是可以保守治疗的,局部制动休息,它可以慢慢恢复。如果是比较严重的半月板损伤,我们有必要给它做膝关节镜修复一下半月板的损伤。