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• 肾炎多吃些什么

  其实得了肾炎，我们吃任何东西都不建议过量。如果肾炎的病人，建议饮食整体的大原则，就是低盐、低脂，尽量进食一些清淡、健康的饮食，就可以了。对于油的选择，尽量选择植物油。当然我们要根据病人不同的肾脏情况，饮食会有不同的调整。对于比较轻的病人，比如表现为轻度的血尿，或者是没有症状的蛋白尿，病情比较轻，基本上饮食可以和正常人一样。但是如果存在大量蛋白尿的病人，一定要避免过量大量蛋白的摄入。因为蛋白摄入过多，排泄增多，会加重肾脏损伤。如果病人存在水肿、高血压的情况，一定要限制好水和盐的摄入。如果病人已经达到了肾功能不全，甚至是尿毒症的情况，要根据相关并发症进行饮食调整。如果有高钾血症，我们要给予低钾饮食；如果是高尿酸血症，我们要给予低嘌呤饮食。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-21 2528次

• 过敏应该注意些什么

  过敏性皮肤在我们生活中，应该要注意一些问题，可能能减少它的复发，也就是说护理对于减少它的复发，或者说是加快治疗是非常有用的。但是过敏性皮肤病这个范围很大，比如说我们面部皮肤的过敏，那我们要注意不要乱用化妆品，最好是用一些医学的护肤品，要减少一些刺激，像风吹日晒，受热，吃辛辣刺激的食物，化妆，这些都可能诱发和加重它，这样的皮肤，它喜欢又湿又凉的环境。还有就是，如果是反复发生的话，治疗的时候一定要慢慢地去停药，如果说是一个比较泛发的，过敏性的皮肤病，比如说像皮炎湿疹，或者是其他的一些泛发的皮肤病，我们首先是要尽可能的，积极地去寻找病因，避免诱因。还有就是具体要根据诱因，和自己身体的状态，去避免一些加重和诱发的因素，像小孩的那种泛发的湿疹，我们要给孩子少穿衣服，多晾着他，穿纯棉的，宽松的衣服。洗澡的时候水温要低，洗得要快，水温不要超过40度，5分钟之内，10分钟之内洗完。每次洗完澡，5分钟之内全身擦上润肤霜等等。还有吃的食物也要清淡，以清淡饮食为主。总之过敏性的皮肤病，如果总是反复复发的话，护理非常的重要。当然具体的病，我们还要去咨询医生，该如何科学的去护理。

  

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  刘文斌 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-13 56223次

• 女人经期应该多吃些什么
  女性在经期要适当的补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等。这些食物中有丰富的优质蛋白质，可以补充营养。另外，女性在经期也可以多吃一些富含铁元素的饮食，比如说动物的血。这样可以补充体内铁元素的流失。再就是，女性在经期可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是菠菜，因为菠菜中也含有丰富的铁元素。女性，在经期除了饮食调节以外，也需要注意休息，保证足够的睡眠时间，这样才可以保持良好的情绪。再就是，经期一定要避免着凉，着凉可以导致月经的改变。
  语音时长 01:07”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-08 4798次

• 长痔疮应该多吃些什么食物
  在日常生活中长了痔疮应该多吃芒果，草莓，葡萄，西瓜，苹果，梨，香蕉，柚子，橙子，橘子，火龙果，猕猴桃等水果。也要多吃木耳，金针菇，芋头，莴笋，红薯，山药，茼蒿，青菜，芹菜，韭菜，白菜等蔬菜。因为这些水果和蔬菜含有的水分比较多，另外膳食纤维含量也比较多，吃了以后可以润滑肠道，软化大便，对于痔疮的恢复非常有帮助。除此以外，也要建议患者适当的多喝水，适当的进行体育锻炼，避免饮酒，避免吸烟，避免暴饮暴食。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-28 1533次

• 经期应该多吃些什么
  月经期间一定要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，要注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，不可以喝冷饮，可以多喝一些热牛奶、红糖水等温热的饮品。一定要注意腹部的保暖，还要注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，内衣要勤更换。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-09 1802次

• 女人经期应该多吃些什么
  病情分析：女性在月经期间可以多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，蛋白粉，牛奶等，可以增强体质。也可以多喝一些温开水或者红糖水，促进经血的排出。但不要吃辛辣刺激性的食物。意见建议：女性在来月经的时候也要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动。否则会导致月经量增多，甚至大出血的情况。还要注意保暖。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-23 801次

• 女人经期应该多吃些什么
  女性在经期要适当的补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等。这些食物中有丰富的优质蛋白质，可以补充营养。另外，女性在经期也可以多吃一些富含铁元素的饮食，比如说动物的血。这样可以补充体内铁元素的流失。再就是，女性在经期可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是菠菜，因
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 327次

• 女人经期应该多吃些什么
  经期是女性生理周期中的一个特殊阶段，此时女性身体需要特别的营养和照顾。合理的饮食不仅有助于缓解经期不适，还能维持身体的健康状态，具体内容如下：1、含铁丰富的食物由于经期失血，女性应增加铁的摄入，以补充体内铁的流失。红肉、猪肝、菠菜等食物富含
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次