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• 什么食物补蛋白好

  补蛋白的好食物主要有四大类：第一类是禽蛋类，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。第二类是瘦肉类，包括牲畜的牛、猪、羊肉，禽类的鸡、鸭、鹅。第三类是奶类，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四类是大豆类，包括豆制品、黑豆，及豆浆、豆腐。豆类含有丰富的优质蛋白，补充人体的蛋白可以补充人体的能量，蛋白低的人容易出现乏力、腿肿。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 6212次

• 吃什么补蛋白快

  想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物，比如像各种肉类，如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等，这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类，比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质，平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 3055次

• 肾炎可以补蛋白吗
  肾炎的患者在饮食上实际上是要求优质低蛋白饮食，所谓的优质低蛋白饮食要求患者每天的蛋白质的摄入量控制在0.6至0.8克每公斤体重。而且要求以大豆制品和动物性蛋白质占到50%以上为好，这叫做优质蛋白饮食。整体上来说，肾炎患者不需要过分的强调补蛋白质，因为蛋白质如果补充的过多，由于肾炎的存在，由于肾小球滤过屏障的破坏，补充的蛋白质可能会加大尿蛋白的量，而肾脏在漏出蛋白质的过程中对于肾脏的组织实际上是有一定作用的。所以肾炎的患者即使有低蛋白血症，也不主张患者积极的补充蛋白质。除非有的患者严重的低蛋白血症，比如血浆白蛋白低于二十克每升以下，为了预防血栓、消除浮肿、为了要使用利尿剂，可以临时用蛋白质这样的药。
  语音时长 01:42”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-09 2180次

• 肾炎可以补蛋白吗
  肾炎的病人一般不需要补蛋白，因为肾炎的病人可能出现大量蛋白尿，但一般不会引起严重的低蛋白血症，一旦出现大量蛋白尿低蛋白血症，那么临床诊断是肾病综合征。肾病综合征的病人，可以根据血浆白蛋白的水平，病人的尿量、水肿的情况考虑应用白蛋白或者其他扩容药，比如706代血浆，低分子右旋糖酐等等。肾炎治疗主要是根据尿蛋白的程度，可能单独应用ACEi，ARB的降压药。也可能需要在此基础上加用激素，激素治疗八周效果不好还可能连用环磷酰胺、环孢素，他克莫司或者是骁悉，上述免疫制剂可以轮替使用效果都不好那么也可以使用二线药物，比如雷公藤，硫唑嘌呤等等，总的原则是尽量减少尿蛋白的程度。
  语音时长 1:27”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-05 2076次

• 胶原蛋白怎么补最好
  通过注射补充胶原蛋白最好，能够快速被身体吸收，可以改善皮肤松弛的情况，也可以去除皱纹。注射胶原蛋白是通过注射器将胶原蛋白注射到皮肤真皮层，可以补充身体内所需要的胶原蛋白，同时还会刺激皮下胶原蛋白增生，使局部变得更加光滑紧致。平时可以多吃些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪皮、羊皮和牛皮以及猪蹄等，对补充胶原蛋白都有一定的效果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1808次

• 怎么快速补胶原蛋白
  通过一些综合措施，能够快速的补充胶原蛋白。通常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如羊肉，牛肉，猪皮，牛奶，豆浆。可以口服小分子的胶原蛋白制剂，还可以在皮肤局部注射胶原蛋白针，能够补充胶原蛋白，还可以选择使用激光射频的刺激，促进机体自我修复，能够促进皮肤胶原蛋白的增生，增加面部皮肤的弹性。要注意保持皮肤的清洁卫生，防止感染。
  陈莹 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 4824次

• 肾炎可以补蛋白吗
  肾炎的病人一般不需要补蛋白，因为肾炎的病人可能出现大量蛋白尿，但一般不会引起严重的低蛋白血症，一旦出现大量蛋白尿低蛋白血症，那么临床诊断是肾病综合征。肾病综合征的病人，可以根据血浆白蛋白的水平，病人的尿量、水肿的情况考虑应用白蛋白或者其他扩容药，比如706代血浆，低分子右旋糖酐等等。肾炎治疗主要是根
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 215次

• 总蛋白和白蛋白偏低怎么补
  总蛋白和白蛋白是人体血液中的重要成分，对于维持正常生理功能至关重要。当这两者偏低时，我们应如何补充呢？调整饮食结构是关键。增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、蛋、奶制品和豆类，这些食物能有效提供身体所需的氨基酸，促进蛋白质的合成。在必要时，可
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-12-13 0次