患有轻度脂肪肝的患者,平时可以适当的喝绿茶,因为绿茶能够促进肝脏内酶类的活性,而且属于抗氧化剂,能够促进肝脏的代谢功能,也可以喝一些甘泰缓解茶,有助于消化系统的消化功能,而且还有解油腻、提高机体免疫力的效果,降低身体的一些胆固醇和三磷酸甘油酯,对于身体的作用比较好;
轻度脂肪肝的患者也可以喝乌龙茶,但是最好还是喝绿茶,绿茶对于脂肪肝患者的影响是最好的,建议患有轻度脂肪肝的患者,同时在日常生活当中饮食上,应该要注意尽量以清淡为主,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物,同时还应该要注意少食、多餐,多进行户外活动、锻炼身体、增强体质,促进身体的脂肪燃烧,平时也应该要控制体重。