中风分为缺血性中风和出血性中风,原因存在区别,缺血性中风主要是与脑血管的狭窄以及糖尿病和高血脂等有关系,这些可以导致脑的血流量减少以及血液的黏稠度增高,血流缓慢,从而容易出现血管的堵塞和狭窄而引起中风。
而出血性中风主要是因为血管破裂引起的,最常见的病因是高血压和脑动脉硬化,其中高血压会引起血流的冲击力增大从而容易引起血管破裂,脑动脉硬化会使脑血管弹性变差而脆性增加,也容易出现破裂。除此以外长期口服一些抗凝药物,比如阿司匹林也容易诱发脑中风,特别是出血性中风。
因此,平常注意规律的生活,多吃青菜和水果,清淡饮食,减少油腻食物,适量锻炼,能够起到预防中风的作用。