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• 冠心病怎么预防

  预防冠心病，要从源头上说起，就是冠心病的源头。冠心病的常见病因，就是主要有高血压、高血脂、高血糖、吸烟、年龄、遗传、性格，这些因素。其中年龄、性格、遗传的因素是目前的科技不能左右的，医疗的进步并不能左右这些因素。但是其他的因素，比如高血压、高血脂、高血糖、吸烟，这四大危险因素是可以控制的。所以要预防冠心病，一定要控制这四类疾病，这四类疾病可以导致冠心病的发生：第一，就是要积极地控制高血压；第二，要积极地治疗高脂血症；第三，要积极地控制糖尿病；第四，就是要戒烟。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2019-11-06 3986次

• 怎么预防冠心病

  冠心病应该说是可以预防的，特别是在中青年冠心病人身上。因为既往我们认为冠心病是一种老年退行性病变，从这个角度是没法去预防，只能延缓它的发生、发展。但是确实现状是中青年的心肌梗死越来越多。我们的研究就发现跟吸烟、肥胖有很大的关系，而肥胖又和工作压力大，长时间办公室的工作、不活动有密切的关系。当然在冠心病心梗的发作过程中，我们的压力大、熬夜等等，是它的促发因素。所以从这些角度，在此也让我们的中青年注意避免这些因素。在老年人中尽量去延缓也是控制血压、控制血糖、控制血脂、戒烟限酒、增加活动，这些都能延缓它的发生。

  

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  汪芳 主任医师北京医院

  2019-07-29 7658次

• 预防冠心病与预防冠心病加重
  当我们诊断为冠心病，我们需要进行长期终身的二级预防。第一、是饮食方面的预防治疗，低盐饮食每日的盐摄入量5到6克；低脂肪饮食进食瘦肉类、鱼类，其中鱼类最佳，含脂肪和胆固醇都比较低；禁忌食用动物内脏或者是动物脑，这类的产品是含胆固醇比较高。第二、需要多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾元素比较高的水果，如香蕉、橘子、脐橙，能够有抗动脉粥样硬化的作用。第三、就需要长期服用药物进行二级预防治疗，1、抗血小板类的药物，如阿司匹林和氯吡格雷。,2、降脂类的药物能够稳定粥样斑块，预防血管进一步狭窄、堵塞，常用的药物有辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。其他，如果合并有高血压的需要降压，合并有糖尿病的需要积极控制血糖，有吸烟的需戒烟，肥胖的需要减轻体重。
  语音时长 01:32”
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-04-26 1625次

• 怎么预防冠心病
  冠心病的发病因素有很多，所以说我们平常一定要注意避免这些病因，尽量的减少这些危险因素，才能够保证我们身体的健康。平常一定要注意饮食的调理，要保证低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，而且要注意不要肥胖，因为身体肥胖以后也很容易得冠心病。而且心情方面要保持愉悦，避免紧张着急，规律作息，保证充足的睡眠，每天要劳逸结合，避免劳累，熬夜。饮食上尽量的还是要多吃一些清淡的，像一些五谷杂粮，蔬菜水果可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉。再一个就是对于身体情况允许的情况下，可以每天参加一定的体育锻炼。比如像骑自行车，打太极拳，做健身操，这些都有助于身体的锻炼，能增强身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-14 1336次

• 怎么预防冠心病
  冠心病是很多老年人容易患的疾病，常常由于很多基础病引起的，常见的有高血压，糖尿病，高血脂症，抽烟喝酒等危害因素引起。所以要预防冠心病，首先应该控制好基础病，戒烟戒酒，适当运动，减少脂肪，控制好血压，必要时可以口服降脂药物，注意保暖，保持良好的情绪，不要过于激动。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2002次

• 怎么预防冠心病
  病情分析：要预防冠心病，一定应该有合理的饮食习惯。应该低脂低胆固醇饮食。应避免抽烟饮酒，少吃一些含糖量比较多的食物。多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜和植物蛋白。意见建议：参加一定的体力劳动和体育运动，能够预防肥胖，锻炼循环系统的功能和调节血脂代谢。对于冠心病的发生有预防作用。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-02 1502次

• 预防冠心病
  预防冠心病首先应该要积极的控制吸烟，如果患有高血压，高血脂，高血糖的疾病要积极的治疗，要增加运动量，提高心血管功能。不要过于情绪激动，工作压力也不要过大，不要经常熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的心态。还要注意规律的生活，养成良好的饮食习惯。以低盐、低胆固醇、富含植物蛋白的清淡饮食为宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-21 1917次

• 怎样预防冠心病
  冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是现在社会中最为常见的心脏病，是当今对人类的健康影响危险性最大的疾病之一。因为在我们的一生中，心脏在永不停歇的工作，所以冠状动脉需要持续的给心脏工作供应所需要的营养。冠心病能并发心律失常、心绞痛、心肌梗死甚至是心力衰竭，它的病理基础是冠状动脉粥样硬化和在此基础上
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-16 2406次