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• 骨质疏松与缺钙有关系吗

  骨质疏松跟缺钙肯定是有关系的，但是不是由于缺钙，就一定会引起骨质疏松，不一定。因为骨质疏松有很多原因，常见的骨质疏松，比如女性到了绝经期，或者年纪大了以后，比如六十岁以后，钙的流失加快了，可能患者本身在饮食中，或者平时也吃钙片，可能从平时摄入的钙来说，并不缺钙。但是在这个过程中，流失太多了，造成原有的骨量也下降了，所以造成了骨质疏松。所以缺钙可能会引起骨质疏松，但是骨质疏松不一定是缺钙造成的。骨质疏松还有其他的原因，比如像宇航员去外太空，没有重力，或者像外伤，造成最近卧床休息，这种情况都可以造成急性的钙流失。还有一些其他的内分泌的问题，还包括垂体瘤、甲状腺、甲状旁腺的疾病，都可以造成骨质疏松。所以骨质疏松的原因很多，如果发生骨质疏松，严重的或者顽固性的骨质疏松，一定要查一查是什么原因造成的骨质疏松，针对病因进行治疗。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 4104次

• 运动量大会导致不来月经吗

  如果是剧烈的运动，运动量大，过度的劳累，会影响月经。因为会影响下丘脑分泌激素，会影响一系列的卵巢轴的激素的分泌，会导致GnRH分泌减少，就会导致不来月经、闭经、不孕。剧烈的现代舞、芭蕾舞，或者是马拉松，或者是常见的剧烈运动，短期内剧烈的训练，或者是精神紧张，这都会导致不来月经。所以我们平常，还是应该调节自身的运动，不要短期内大量的，剧烈的运动，这样才能不影响到月经。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 5430次

• 痛风如何控制运动量
  痛风急性发作期应禁止运动，慢性间歇期可咨询医生的意见，如无禁忌症可参加低或中等量的运动，及有氧运动，但不能参加剧烈运动，也就是无氧运动。运动量可按心率来衡量，即运动时，取心率加年龄达到每分钟150次左右即可，或以运动时的最大心率的50%到60％为宜。要达到既有运动的感觉，又有少量出汗最好，运动时间以每日的早晚各运动三十分钟，每周至少三到五次为宜。运动前最好咨询医师的意见并做必要的检查，如生化全套，心电图，心功能，血压等，在确认无明显心肺肾功能损害无感染等情况，可适当参加自己感兴趣的体育运动。但运动要循序渐进，一开始可根据自己的体力参加力所能及的体育运动，并持之以恒，但不能参加竞争性强或剧烈的运动，避免出汗过多，并及时补充水分。
  语音时长 1:33”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-09-04 1763次

• 骨质疏松与吸烟有关系吗
  骨质疏松与吸烟是有密切关系的，已经有足够多的证据证实吸烟能够让骨质流失，每日吸一包烟让人的骨矿密度减少5%到10%，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿病本身就可以导致骨质疏松。而治疗这些疾病的糖皮质激素也可以导致骨质疏松，如果患者还同时吸烟骨质疏松情况必然雪上加霜，而且还有研究发现吸烟甚至可以让抗骨质疏松的药物失效，而且风湿性疾病还会增加患有肿瘤的风险，而吸烟也会增加各种恶性肿瘤的风险，因此无论是风湿病本身还是风湿病相关的心血管病风险，肿瘤风险等都需要积极戒烟，避免二手烟。
  语音时长 1:21”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 2850次

• 骨质疏松与运动量有关系吗
  病情分析：骨质疏松症与运动量无关，一般骨质疏松症主要是源自于骨的形成减少，骨的吸收增加有关，多数与雌激素水平下降，老年患者性激素分泌降低，骨代谢异常，糖尿病，甲状腺功能亢进等疾病有关，但是与运动无直接关系。对于骨质疏松症的患者如果说行高强度运动，有可能会因运动量大引发比较典型的临床症状，像是经常性下肢酸软无力，打软腿，全身疼痛，甚至引发驼背畸形。意见建议：对于骨质疏松的患者，建议平时一定要减少运动，平时注意严格卧床休息，同时积极治疗，预防骨质疏松引发的并发症。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-07-28 1102次

• 骨质疏松与缺钙有关系吗
  病情分析：骨质疏松与缺钙有一定关系，还包括磷和一些组成骨骼的有机质缺乏，例如缺乏胶原蛋白等。意见建议：骨质疏松患者要养成健康的生活方式，均衡饮食，充足日照，坚持运动有利于骨骼肌肉的健康强壮。在调整生活方式的同时，可以在医生的指导下补充钙和维生素d，症状比较严重时可使用药物治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-29 1302次

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  骨质疏松跟缺钙肯定是有关系的，但是不是由于缺钙，就一定会引起骨质疏松，不一定。因为骨质疏松有很多原因，常见的骨质疏松，比如女性到了绝经期，或者年纪大了以后，比如六十岁以后，钙的流失加快了，可能患者本身在饮食中，或者平时也吃钙片，可能从平时摄入的钙来说，并不缺钙。但是在这个过程中，流失太多了，造成原有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 357次

• 冠心病人的运动量
  冠心病人的运动量应当结合自身的条件以及一般状况来确定，一般的运动量是以心率作为判断的，通常心率控制在（170-年龄）x0.8，在这个范围左右波动就可以，但是有些冠心病患者确实不适宜做锻炼，比如频繁发作，甚至在休息状态下也有心绞痛发作的，这种情况下是不能做锻炼的，锻炼很有可能会诱发心肌缺血，导致心肌梗
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 281次