减肥药只能是作为减肥的一种辅助手段,最基础最根本的是要控制饮食,增加运动量,也就是我们常说的,管住嘴,迈开腿。
目前,在国家层面能够列入减肥的药物,是奥利司他,但是我们不能仅仅依靠这种药物来减肥,一定要做到合理的饮食,限制每日摄入食物的总热量,使机体处于一定的能量负平衡状态,但不能过度节食,导致低血糖酮症的发生,要注意食物的合理搭配,适当控制淀粉的摄入量,增加蛋白及纤维。摄入量还要有一定量的运动。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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目前,在国家层面能够列入减肥的药物,是奥利司他,但是我们不能仅仅依靠这种药物来减肥,一定要做到合理的饮食,限制每日摄入食物的总热量,使机体处于一定的能量负平衡状态,但不能过度节食,导致低血糖酮症的发生,要注意食物的合理搭配,适当控制淀粉的摄入量,增加蛋白及纤维。摄入量还要有一定量的运动。
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