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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2733次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7914次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治
  主要的症状可以是反复的发作，随气候变化以及劳累程度而变化，时轻时重。一、腰部酸痛或者胀痛。二、劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位可以减轻活动过度时又加重。三、不能坚持弯腰工作。四、腰部有压痛点。五、腰部外形以及活动多没有异常，也没有明显的腰肌痉挛，少数患者活动后可以稍微受限。在治疗上主要的原则是调整生活以及工作方式，减轻负重，注意休息，必要时给药物以及理疗辅助治疗，药物治疗分为外用和内用两类。外用一般是涂抹的膏药，比如扶他林软膏等，内用的一般是非甾体类抗炎药，比如扶他林片、芬必得等等，必要时还可以给予激素加普鲁卡因或者利多卡因在疼痛点进行封闭治疗。物理治疗针对病情比较重的患者，除了牵引法以外还可以采用按摩等理疗方式，需要特别说明的是这些疗法需要在医生的指导下进行。
  语音时长 1:41”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-15 20337次

• 怎么治腰肌劳损症状
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是比较常见的，大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，长时间的转动腰部都会导致腰部肌肉的疲劳，形成腰肌劳损。另外，腰部反复地受到外伤或者受到外伤之后没有得到正确及时的治疗，也会导致腰肌劳损的发生。腰肌劳损会引起腰部的疼痛以及活动受限，尤其是在受凉的时候更加明显，对于局部的疼痛症状，可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗。可以口服双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，塞来昔布胶囊，配合一些阿片类的镇痛药物，比如氨酚曲马多，局部可以涂抹扶他林软膏，也可以使用氟比洛芬巴布膏，对于局部的疼痛点还可以进行封闭治疗，大部分情况下都能够得到很好的减轻。另外还要积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰部肌肉的力量，能够预防腰肌劳损的发生。
  语音时长 01:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 1374次

• 怎么治腰肌劳损症状
  病情分析：药物治疗主要是以缓解患者腰肌劳损的症状为主，一般可以通过遵医嘱使用一些非甾体抗炎类药物进行治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，通过缓解炎症之后可以消除疼痛感。中医可以通过特殊的按摩方法对发生劳损的部位进行按摩，此时可以促进局部的血液循环，加快组织的再生速度，这样病情也就可以得到缓解。意见建议：日常生活中应该注意休息时间，避免搬运重物。注意健康的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物。如果病情没有缓解，要及时到正规医院进行复查。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-27 201次

• 腰肌劳损症状怎么治
  腰肌劳损治疗多采取保守治疗，主要以休息为主，尽量避免腰部活动，可以口服活血化瘀、强骨健骨及止痛药，比如瘀血痹颗粒、强骨胶囊、洛芬待因片等，局部可以贴云南白药膏、氟比洛芬巴布膏等对症治疗，也可以配合局部理疗等治疗。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-17 1701次

• 腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损一般有腰部酸痛、胀痛、按压疼痛、活动受限等症状。腰肌劳损一般是慢性劳损、先天畸形、小关节功能紊乱等原因引起的，会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症。通常会表现为腰部酸痛、胀痛等症状，一般呈间歇性反复发作，有时疼痛可放射至臀部，通常在扭转或站立时疼痛加剧。用手按压患者的腰部可出现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 腰肌劳损有哪些症状？
  腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。反复腰部酸痛或伤痛，部分刺痛，弯腰时感到疼痛明显，久坐、久行、久站的时候疼痛明显加重，改变一下姿势或者腰部活动后有所好转，过度活动后又会加重，喜欢用拳头或者手掌敲打疼痛的部位，可以部分缓解。有时候有比较明显压痛点。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-09-23 11921次