一般来说,要预防认知障碍向痴呆转变,最好的办法就是一定要控制一些血管病的危险因素,患者要多动脑,平时可以进行做填词游戏,多做计算题,读书,看报,写作,进行诗歌的背诵、朗读等;患者也要跟他人进行沟通和交流,不能一个人独处;患者要多做这种脑力的活动,可以下跳棋,下围棋,下象棋;此外,也可以打麻将,做字牌的游戏。
此外,患者如果存在高血压,糖尿病,高脂血症等血管病的危险因素,一定要应用药物将患者的血压,血糖,血脂或者尿酸控制在正常范围以内,以降低将来出现脑血管病的风险,也可以预防认知障碍向痴呆的转变。