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• 膝关节韧带损伤可以做什么运动

  膝关节韧带损伤，长时间不活动易导致，膝关节周围关节囊、韧带挛缩，关节僵硬及活动性疼痛。所以膝关节韧带损伤后，需积极康复训练。损伤后一月内固定制动，行股四头肌肌肉等长收缩功能锻练，不可负重行走。损伤后一月，要加强膝关节屈伸活动，卧床及坐床沿屈膝活动，双手抱小腿屈膝锻炼，后期下地负重及逐渐蹲起活动，恢复正常膝关节屈伸活动。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3196次

• 膝关节内侧韧带损伤怎么治疗

  膝关节内侧韧带不同的损伤，需要做不同的治疗，三种程度损伤在不同时期内，治疗都是不一样的。1.轻度损伤，在急性期首先要进行冰敷、制动，严禁在损伤处按摩，一般情况下制动2-3周就可以了，不需要手术治疗。2.中度损伤，在急性期和轻度是一样的，同时需要支具固定制动4-6周，保守治疗治愈的几率比较大。在支具或石膏固定期间，要进行股四头肌肌力训练。外固定解除以后，要逐步进行膝关节屈伸功能练习，及加强下肢肌力练习。3.重度损伤，韧带完全断裂者，有膝关节不稳，多伴有其他组织损伤，如半月板、交叉韧带，此时需要进行手术治疗。可与半月板损伤及交叉韧带损伤，同时进行手术治疗，手术以后配合着康复、理疗功能锻炼等，可以恢复关节的功能。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 7929次

• 膝关节内侧韧带损伤
  膝关节内侧韧带损伤，伤后膝关节内侧会出现剧烈的疼痛，缓解再次加重，出现内侧肿胀淤血。屈膝三十度检查膝关节可见异常关节间隙开口感。这个内侧副韧带张力减低，外翻硬裂实验为阳性，外翻硬裂下拍片做双侧对比，患肢膝关节内侧间隙加大，超过十度以上表明内侧副韧带完全断裂。同时考虑前交叉韧带的出现损伤，MRA可进行较明确的诊断。新鲜不完全损伤可以采取保守治疗，屈膝三十度左右，石膏固定于内翻位，维持了三到四周，同时也可以进行股骨头肌练习。完全断裂需早期进行手术修复，内测弧形或s形切口显露损伤部位，体部损伤直接重叠缝合风和并加强，但撕脱骨折时根据骨块儿的大小，进行腱固定缝合和内固定。术后石膏固定屈膝二十度到三十度，内收内翻位四到六周，陈旧性损伤而关节部位症状明显时可手术进行动力修复，对合并半月板前交叉韧带等其他损伤患者分别进行修复。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-21 6418次

• 膝关节内侧副韧带损伤
  膝关节内侧副韧带损伤常见于体育运动和交通创伤中，是韧带损伤中的最常见的一个类型，多为膝外翻暴力所致。当膝关节外侧受到直接暴力，使膝关节猛烈外翻，便会撕断内侧副韧带，当膝关节变屈曲时，小腿突然外展外旋，也会使内侧副韧带断裂，内侧副韧带损伤多见于运动损伤，如篮球半屈位变相过人，足球中两人对角争球，生活中不慎摔跤等等。康复评定：一，肢体围度测量，大腿围度测量仪测量髌骨上缘十厘米处的大腿周径，小腿围度以测量髌骨下缘10厘米处的小腿周径，可发现有无肌肉萎缩，并与健侧相比较。二，肌力评定，可采用徒手肌力检测法，即mmt，来测定患肢肌肉力量，也可采用特殊器械进行肌群的肌力测定。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 9869次

• 左膝关节内侧韧带损伤多久好
  左膝关节内侧韧带损伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一般来讲4到6周的时间才能恢复的比较好。如果保守治疗的话，需要积极的进行支具固定3到4周的时间就能够恢复的很好了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1802次

• 膝关节内侧韧带损伤多久能走路
  病情分析：膝关节内侧韧带损伤后，可能会导致关节部位肿胀疼痛功能活动受限，可能会有积液，对于早期症状轻微的韧带损伤，休息半个月左右，会逐渐的消肿，可以适当的下地走路。如果是韧带断裂，需要进行手术修复，需要局部制动，一个半月左右，不能过早的进行下地走路会导致损伤的加重。意见建议：出现膝关节韧带的损伤，首先要确诊损伤的程度，然后选择相应的治疗方式，平常要注意膝关节氛围的保护，避免长期负重。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-29 1302次

• 膝关节内侧韧带损伤多久能走路
  如果病人出现了膝关节内侧副韧带损伤的情况，在损伤以后想要正常的下地负重走路活动，需要四周的时间。如果说病人膝关节内侧副韧带损伤比较轻，没有明显的撕裂、断裂，这种情况不会影响膝关节的稳定性，所以可以应用保守的石膏托或者支具固定四周的治疗来促进损伤的韧带修复。四周以后就可以撤除外固定，逐渐的下地走路活动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 452次

• 膝关节内侧副韧带损伤分度
  病人出现了膝关节内侧副韧带损伤以后，分度主要分一度、二度、三度。一度的损伤是轻度的损伤，对于膝关节的稳定性没有多大的影响，只是出现了膝关节内侧副韧带水肿的情况，但是完整性和连续性是存在的。二度的损伤是出现内侧副韧带部分的撕裂的情况，对稳定性有一定的影响但是不会完全的影响膝关节整体的稳定，所以这种情况
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 722次