腰椎间盘突出有什么忌口的

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医生主讲实录

在发生腰椎间盘突出以后,忌口的食物:

一是辛辣刺激食物,比如说辣椒,花椒,胡椒,韭菜,生姜,芥末之类的食物不能吃,特别是在症状发作期,如果食用以后容易导致腰腿疼痛情况加重。

二是在出现腰椎间盘突出以后不能抽烟喝酒,少喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料,少食过油、过甜、过咸的食物,以免导致腰椎间盘突出情况加重。

在发现腰椎间盘突出以后可以多吃一点高钙、高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,鸡蛋,鱼虾之类的食物和新鲜的水果蔬菜,来补充钙质、蛋白质、维生素,对于腰椎间盘突出症状减轻恢复有一定的帮助作用。

以上内容仅供参考

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