甲减吃啥食物比较好

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医生主讲实录

甲状腺功能减退症的患者,一般不建议吃辛辣刺激性的食物,还有生冷的食物。所以,如果说不吃这些类型的食物,其他各种食物都是可以吃。我们食物的种类包括碳水化物,蛋白质,脂肪,还有维生素,矿物质以及纤维素等等。

所以甲状腺功能减退症的患者,可以吃小麦,大米,蛋,肉,奶,还有一些食用油,各种各样的水果,蔬菜,坚果类的食物。甲状腺功能减退症的患者,如果说食物的种类多样化的话,可以保证患者的一个营养均衡。

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