红豆吃了会胀气吗

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医生主讲实录

红豆因为是豆制品,较容易产生气体,故而容易出现腹胀,胀气等症状,在生活中如果患者的胃肠道功能较微弱,并且容易出现腹胀,腹部不适等症状,通常建议应该尽量少食用产气丰富的食物,常见的包括十字花科类的食物,例如大白菜,卷心菜,白萝卜,西兰花等。

同时豆类,豆制品,包括红豆,黑豆,黄豆,绿豆等,同时大蒜以及洋葱等食物也较容易产气,容易引起腹胀以及消化不良等症状。

以上内容仅供参考

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