如何预防膝关节炎

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医生主讲实录

膝关节炎症是可以通过一定的方法来进行预防的膝关节炎,通常是由于关节内的软骨出现损伤,滑膜出现炎症,进而引起,多见于一些长时间处于负重状态的患者。因此患者平时应合理运动,避免过度的劳损,必要时可以在膝关节周围佩戴护膝等支具,对于膝关节的稳定会有很好的帮助。同时患者也要注意避免关节局部受风着凉,以免刺激关节产生炎症。而患者在平常也可以进行大腿股四头肌肉力量的练习,对于关节的稳定性也会有一定的帮助。

患者还可以结合一些营养关节软骨的药物,如氨基葡萄糖,硫酸软骨素等,对软骨有很好的营养支持作用,对于预防关节软骨损伤进而导致膝关节炎会有一定效果。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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