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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83661次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87911次

• 腰椎间盘突出如何熏蒸
  腰椎间盘突出一般是通过熏蒸器进行熏蒸，将当归、川芎、红花等舒筋活血、通络的中药放入熏蒸器进行加热，加热所形成的蒸汽对患者腰椎间盘突出的部位进行熏蒸，可以起到改善循环，促进局部炎症因子代谢，缓解疼痛、麻木等症状的作用。建议到正规医院的骨科或中医科就诊，进行熏蒸治疗。同时要注意多卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累。病情较重的，可以配合西药治疗，比如配合塞来昔布、萘普生钠等非甾体类药物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2024-07-01 1239次

• 腰椎间盘突出熏蒸方
  腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，在腰椎椎间盘CT或者腰椎磁共振上可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，但是腰椎间盘突出不等同于腰椎间盘突出症，所以腰椎间盘突出不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗，也没有必要使用一些熏蒸的药方。不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到原来的正常的位置，因为椎间盘突出主要是机体退行性改变、机体老化的结果。如果腰椎间盘突出引起了腰疼、腿疼的症状，并且不是很严重，可以使用一些熏蒸药方，但是也主要是一些活血化瘀的药方，比如红花，丹参，川芎等等，在一定程度上可以减轻症状，但是也不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-18 2245次

• 腰椎间盘突出如何熏蒸
  病情分析：腰椎间盘突出缓解肌肉的疲劳，可以用热水，热盐水，以及用一些中草药进行熏蒸，可以用红花，伸筋草，透骨草进行熏蒸和外洗，有助于减轻局部肌肉的痉挛，减轻疼痛，减少炎症物质积聚。还可以稳定腰椎，延缓椎间盘突出。但是总体来说熏蒸作用比较轻微，需要配合其他综合治疗效果才好。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-05 1304次

• 熏蒸治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：熏蒸可以治疗腰椎间盘突出。因为熏蒸可以促进人体的血液循环，可以促进腰椎部位的血液循环，可以缓解局部水肿压迫的症状，可以减轻疼痛以及神经痛的症状。意见建议：但是在进行熏蒸的时候要注意腰椎部位的防寒保暖，薰蒸的时间不宜过长，以免加重病情。熏蒸期间可以选择一些容易消化吸收的食物，比如豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼，排骨。避免烟酒刺激。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 803次

• 腰椎间盘突出泡酒药方
  腰椎间盘突出泡酒的药方，通常主要是以独活，制附子，党参为主。下面我给大家做详细的介绍药方的组合：一、酒方，活参附酒。方药组成：独活35克，制附子35克，党参20克。制作：上药研末，装瓷瓶中，用500毫升的白酒浸之，春夏五日，秋冬七日，常饮服。功效：散寒逐湿，温中止痛。适用于腰腿疼痛，小腹冷痛，身体虚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1582次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次