有慢性肠炎平时必须注意保养,控制饮食,才能够避免病情反复发作。平时注意不要吃辛辣生冷,油腻刺激性的食物,应该以清淡饮食为主。平时可以适量的吃一些小米粥或者清淡的蔬菜,发面的馒头,以及温性的水果。水果方面可以吃蒸熟的苹果、山楂、木瓜、石榴,这些食物具有涩肠止泻的作用,而且还比较容易消化和吸收,又能够补充维生素,提高身体的免疫力。
慢性肠炎还应该注意保暖,避免受凉,注意保持心情舒畅,多参加户外运动,加强体育锻炼,加强体质,有利于提高身体的免疫力,增强抗病的能力。
有慢性肠炎平时必须注意保养,控制饮食,才能够避免病情反复发作。平时注意不要吃辛辣生冷,油腻刺激性的食物,应该以清淡饮食为主。平时可以适量的吃一些小米粥或者清淡的蔬菜,发面的馒头,以及温性的水果。水果方面可以吃蒸熟的苹果、山楂、木瓜、石榴,这些食物具有涩肠止泻的作用,而且还比较容易消化和吸收,又能够补充维生素,提高身体的免疫力。
慢性肠炎还应该注意保暖,避免受凉,注意保持心情舒畅,多参加户外运动,加强体育锻炼,加强体质,有利于提高身体的免疫力,增强抗病的能力。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测