老年人如果便秘的话,可以看消化内科的门诊。老年人胃肠蠕动功能差是有可能会出现便秘的。出现这种情况的话,平时要多喝水,吃一些容易消化吸收的食物,注意饮食清淡,低盐低脂,比如新鲜的水果、蔬菜,五谷杂粮,稀饭面条等等。
少吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,油炸类的,烧烤类的,非常油腻,不容易消化吸收的食物,一次性不要吃得过饱,养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,还要戒烟戒酒,进食时细嚼慢咽。
平时不要久坐不动,可以适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。还可以口服吗丁啉、莫沙必利等等药物,促进胃肠蠕动,促进排便。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。