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• 痛风可以吃木耳吗

  木耳在中医在食疗里面讲，木耳是比较美味的食物，它是属于树上结的一种菌类的东西，然后它可以清热利湿，益气健脾。我们痛风刚才从那个角度讲，痛风它是什么病，就你体内代谢出现了障碍。从中医讲的是脾主运化，脾运化功能不好了之后，痰湿在体内淤积流注于关节，形成湿热。那么从这个角度讲，木耳它的益气健脾它是可以吃的，同时木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，间接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛风患者。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 50838次

• 胃溃疡患者可以吃木耳吗

  胃溃疡患者可以吃木耳。胃溃疡是指患者胃黏膜出现损伤，当损伤突破黏膜肌层，到了黏膜下层，这种有深度的病变就称之为溃疡。胃溃疡的治疗原则是抑制胃酸，并且检测幽门螺旋杆菌，如果有细菌要积极进行根除治疗。木耳是一种营养非常丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、微量元素以及维生素等等，对于人体来说很有好处。胃溃疡的病人可以吃木耳，但是要注意烹饪的方式，不要吃太硬的木耳，也不要吃太凉的。在吃木耳的过程中，建议病人要嚼的碎一些，因为太大块的木耳如果很硬，对于溃疡病是有一定刺激作用的。建议也不要吃太多木耳，吃太多之后有可能会造成消化不良。胃溃疡的病人建议要定期进行胃镜的检查，三个月左右要复查胃镜。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-25 2539次

• 晚上吃木耳减肥吗
  晚上适量的吃一些木耳具有减肥的作用，木耳是一种非常常见的食物，黑木耳营养非常的丰富，不仅含有丰富的膳食纤维，而且还含有多种微量元素，含有卵磷脂，适当的吃木耳不仅可以增强人体的免疫力，而且可以促进胃肠道蠕动，可以将胃肠道的杂质排出体外。另外适当的吃一些黑木耳，还能够降低血脂，这样对于减肥也是有一定帮助。另外，想减肥的人还要制定科学的减肥食谱，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，另外还要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，因为这些食物中所含的热量相对较少。除此之外，要避免吃油炸食品，不要吃脂肪含量比较高的食物，另外还要适当参加一些体育锻炼，以达到控制体重的目的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-10 6563次

• 木耳减肥吃法
  木耳减肥主要是可以用一些温水浸泡木耳后把木耳完全煮熟，通过少食多餐的方式摄入体内，可以增强饱腹感，加速身体内纤维素的含量，从而促进肠道蠕动，改善便秘现象，而且木耳中的热量比较低，吃过之后并不会导致热量堆积，不会形成肥胖现象，可以起到辅助性减肥的作用，但是需要注意，木耳摄入过量可能会形成腹胀等胃肠刺激征，所以不要吃得过多。除此之外，想要减肥，应控制饮食，改善饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量的摄入，并且需要搭配大量的运动，总之要管住嘴迈开腿。
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  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-20 2552次

• 肺炎可以吃木耳吗
  木耳能够益气，补血，润肺，镇静，凉血止血，提高免疫力，因此肺炎患者是可以吃木耳的，有的时候也可以适当的多吃一些，对于缓解咳嗽也是有好处的。此外，肺炎患者在饮食上要注意多吃些易消化，高热量和富有维生素的食物。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-29 3205次

• 骨折可以吃木耳吗
  骨折后可以吃木耳。木耳属真菌类食品,具有生津、止咳、降火等功效，其含有天然植物性胶质,可以起到益气清肠、滋阴润肺的作用。对患者机体有很好的补益功效，是可以吃的。同时需要注意补充锌、铁、锰等微量元素。切记不要盲目补钙。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-02 2802次

• 减肥可以吃木耳吗
  想减肥的患者是可以适当的吃木耳的，因为木耳所含的热量并不高，适当的吃木耳，并不会引起体重增加，木耳也是适合减肥的患者食用的。木耳营养非常的丰富，木耳含有丰富的维生素，含有钙，铁，锌，硒等多种微量元素，适当的吃一些木耳，可以增强人体的免疫力，增加人体的抵抗力。除此之外，木耳含有丰富的膳食纤维，适当的吃
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 402次

• 吃黑木耳粉可以减肥吗
  吃黑木耳粉一般情况下不可以减肥。黑木耳粉主要是由黑木耳经过浸泡消毒、水洗、干燥、粉碎等环节制成的一种粉末，因为黑木耳是一种中药材，所以黑木耳粉同样具有药用价值，味甘，性平，归胃、肝、大肠经，能够起到补气血、润肺养阴、凉血止血等功效，所以可用于治疗血虚气亏、四肢抽搦、肺虚咳嗽等多种病症，而且对于患者出
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-12 0次