冠状病毒怎么预防

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医生主讲实录

从以下几个方面来预防冠状病毒:

一,尽量不要到武汉这些疫区去,身边有发烧的患者,特别是来自武汉出现发烧的患者尽量不要去接触,也不要到人群聚集的地方,如超市,电影院这些地方,防止病毒的交叉感染。

二,出门时带好口罩,帽子,尽量少出门,适度的锻炼,多晒太阳,保持良好的心态,不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。

三,多喝温开水,加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉,提高身体的抵抗能力。

以上内容仅供参考

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