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• 踝关节扭伤后怎么办？

  踝关节扭伤以后，首先需要制动休息不要加重损伤；需要固定使损伤的部位有愈合的可能、机会；受伤了以后会疼痛、肿胀可以冷敷，持续24小时降温，可以减少组织炎症的反应，减少组织的水肿、渗出；晚上休息的时候，还要把脚抬高一点，目的是受伤以后组织肿胀，使脚的位置高于心脏，容易消肿；如果可以还要做功能的锻炼，早期的功能锻炼，有助于早期的恢复。早期的功能锻炼，包括静止的站立，在有保护、不损伤的条件下，使骨头的神经受到刺激，使本体感受器受到了很好的应答。后期还要练习关节周围韧带的力量，肌肉的力量。如果踝关节损伤肿得很厉害，伤后一步都不能走，还要到医院里去拍片子，看有没有骨折等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 5614次

• 什么是踝关节扭伤？

  踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，甚至于每个人，都或轻或重的经历过，运动员更是很多，人群中大概有1/4，有过踝关节扭伤的病史。但是为什么有的人反复扭伤呢，就是因为第一次踝关节扭伤就把有一个韧带，我们管它叫距腓前韧带，脚踝的前侧给损伤了，这个韧带损伤以后，脚的位置就不好了，韧带就松弛了，所以又反复的损伤。当然也有一部分人，是由于力线不好，比如说跟骨过于内翻，走路脚就是偏的，所以只要稍稍有点不平的路，脚就会往内翻，就会崴脚。所以反复的崴脚，多数是因为韧带的损伤，或者是骨骼的力线不正，导致的力量有问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 10207次

• 胰岛素注射同一部位隔多少周
  注射胰岛素的时候，同一部位，至少间隔4周注射1次。以腹部为例子，一般情况下可以分成4个区域，每周使用1个区，并且按照顺时针的方向，在这个区域内进行轮换注射。在任何1个区域内注射的时候，每次的注射点至少间隔1cm，避免重复的组织损伤，这是每个糖尿病人都需要掌握的注射部位轮换方案。因为胰岛素它有促进脂肪增生作用，容易产生硬结，长期在同一部位注射容易影响药物的吸收，导致血糖的升高，所以注射部位的轮换非常重要。注射部位应该遵循每天同一时间注射同一部位，每天不同时间注射不同的部位，左右轮换。一旦发现注射部位有异常的情况，应该立刻停止在该部位注射胰岛素，直到症状消失。
  语音时长 01:14”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-26 4269次

• 脚部踝关节扭伤怎么办
  在病人出现足部踝关节扭伤以后，处理的方法：一是，要休息制动，这种情况可以应用支具或者是石膏来限制足踝部位的活动，以免导致损伤的组织受到牵拉引起肿胀，疼痛的加重。二是，要及时的冷敷，可以用用凉毛巾或者是冰块外包裹毛巾以后，敷于损伤的足踝部位，避免足踝部位肿胀的加重和缓解足踝部位疼痛的症状。三是，休息时一定要垫高患肢，以利于下肢静脉的回流，淤血，肿胀吸收和消退。四是，足踝扭伤以后24小时，可以应用活血化瘀的药物，来促进足踝部扭伤组织肿胀的消退和损伤组织的修复。
  语音时长 01:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-23 1534次

• 小孩踝关节同一部位三次扭伤怎么办
  病情分析：孩子踝关节一个部位多次扭伤，可能是由于第一次扭伤后治疗的不及时，症状反复发作造成了韧带的松弛，所以在不小心的情况下，容易再次出现扭伤的症状。意见建议：这种情况下可以局部进行固定，用夹板和石膏固定一段时间，以保持关节的稳定，一定要穿宽松舒适的鞋，避免剧烈的跑跳。一般经过治疗，孩子恢复的还是比较快的。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-18 1304次

• 脚部踝关节扭伤怎么办
  病情分析：如果患者出现踝关节扭伤，大多是由于患者踝关节活动角度过大造成的。意见建议：在出现踝关节扭伤后，可以在扭伤48小时内对患处进行冷敷来阻止损伤的软组织出血。然后在48小时后进行热敷，来达到消肿止痛的功效，还可以同时外敷活血化瘀的膏药来配合治疗，一般一周左右就可以缓解扭伤症状。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-13 1001次

• 同一部位反复长疖子怎么办
  疖子在临床上被称为疖，同一部位反复长疖可以选择药物治疗、物理治疗以及手术治疗。1、药物治疗：同一部位反复长疖可能是因为不注意局部的卫生或者过度抓挠皮肤引起，会使皮肤上出现小硬结，还会伴有疼痛、红肿等症状，严重时甚至会引起化脓。患者需要局部涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，也可以服用阿莫西林胶
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-11 2338次

• 同一部位反复长疖子怎么办
  疖子，医学上称为疖，是毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症。当同一部位反复出现疖子时，可以通过以下方法改善：保持皮肤清洁至关重要。皮肤表面存在大量细菌，保持清洁可以减少细菌滋生。建议勤洗澡，使用温和的清洁产品，并特别注意清洁油脂分泌旺盛的部位，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-22 0次