小孩发生骨折之后要多吃富含蛋白和维生素类的食物,例如蛋白粉,肉类等等,富含胶原类的食物例如花胶。在儿童发生骨折之后建议在饮食上要注意营养的均衡,蛋白类、钙类、维生素类要适量的增加,按照医师的方案保证充足睡眠和乐观的心态。
首先要知道骨头生长所需要的物质,例如蛋白类、水分、钙类、维生素类,这些营养物质可以在食物当中充分的摄取,所以当小孩发生骨折之后要注意各种营养元素的适量搭配即可。另外充分的休息和乐观的心态也是尽早恢复的关键。
小孩发生骨折之后要多吃富含蛋白和维生素类的食物,例如蛋白粉,肉类等等,富含胶原类的食物例如花胶。在儿童发生骨折之后建议在饮食上要注意营养的均衡,蛋白类、钙类、维生素类要适量的增加,按照医师的方案保证充足睡眠和乐观的心态。
首先要知道骨头生长所需要的物质,例如蛋白类、水分、钙类、维生素类,这些营养物质可以在食物当中充分的摄取,所以当小孩发生骨折之后要注意各种营养元素的适量搭配即可。另外充分的休息和乐观的心态也是尽早恢复的关键。
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