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医生主讲实录

髌骨骨折的早期膝关节是不能够弯曲的,这个时期的训练方法,主要就是给予下肢大腿以及小腿肌肉的静力性等长收缩,以及髋关节和踝关节以及脚趾的各个关节的主动活动功能锻炼。另外,也可以做踝泵训练,或者是下肢直腿抬高训练,都能够促进下肢的血液循环,防止肌肉萎缩,同时也能够加快膝关节肿胀疼痛的恢复。

一般骨折之后4~6周,那么膝关节就可以开始给予屈伸活动功能锻炼,刚开始可以利用CPM机来被动活动功能锻炼,也可以去医院的运动康复治疗室给予做关节松动术,也是很好的康复方法。另外,4周左右就可以开始下地负重以及行走功能锻炼,也可以适当给予上下楼梯,来促进膝关节功能的恢复。

以上内容仅供参考

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