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• 脂肪肝的饮食禁忌

  脂肪肝现在是一个可逆性疾病。实际上来讲，正常的肝组织里头，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量达到15%到30%，我们称之为轻度脂肪肝，30%到60%我们称之为中度脂肪肝，如果说一个肝组织里头60%以上，都是脂肪细胞，我们称之为重度脂肪肝。临床上判断脂肪肝往往是通过，B超医生肉眼的主观判断，把它分为轻中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人体重都比较大，所以说比较肥胖，BMI指数比较高，一般通俗地说管住嘴、迈开腿，往往能有效地减掉体重，脂肪肝往往会转化成，程度轻一点或者完全恢复到正常状态。所以对于脂肪肝的病人来讲，没有明确的说哪种食物不能吃，但是一定要切记，就是减少这种过度的膳食，高糖、高脂这种都要减少。最终核心目标，如果能把体重降下来，脂肪肝自然就会恢复到一定的程度。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-07 21503次

• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14537次

• 脂肪肝的饮食治疗
  脂肪肝的患者在饮食方面一定要结合实际情况来进行分析。如果是因为长期大量反复的喝酒所导致的脂肪肝。那么通过严格的戒酒，同时调整饮食的结构，比如增加一些热量，米饭、面条、蔬菜水果以及优质蛋白质。坚持一段时间，病情就会有明显的改善。如果是因为肥胖代谢综合症等这些因素所导致的脂肪肝。需要减少热量的摄入。而且要调整饮食结构，增加一些蔬菜、水果，增加一些优质蛋白质，减少米饭、面条以及动物内脏。要结合实际情况来进行分析，大部分的脂肪肝通过合适的处理都可以完全逆转。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-28 1855次

• 脂肪肝饮食护理
  脂肪肝的饮食护理原则就是控制适当的饮食的热量，以及调整饮食结构，包括：第一，饮食量一定要根据体重、生活强度、工作强度来制定一个具体的每天摄入能量的水平。第二，制定了具体的能量摄入水平之后，要调整饮食的结构，多吃蔬菜，适当的吃蛋白质，碳水化合物和富含维生素的食物。要相对严格的控制高热量的食物，比如说巧克力，要控制和减少动物内脏，动物油脂和各种油炸食品的摄入。第三，不能喝酒。第四，不要盲目的用药，过多的用药特别是肝功能正常的病人，如果使用各种偏方有可能达不到治疗效果，反倒加重肝脏的负担。最后，脂肪肝的饮食只是一个方面，一定要进行运动疗法，同时要注意定期的复查评估病情。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-29 1399次

• 脂肪肝如何饮食
  病情分析：脂肪肝患者要低盐、低脂、低糖饮食，不要吃肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、油炸食品、蛋糕、奶油、糖精、动物内脏、油条等，可以吃粗粮、蔬菜、水果、瘦肉等。意见建议：脂肪肝饮食控制为主，外加适当运动锻炼，每日进行半小时到一个小时的有氧运动，包括跑步、瑜伽、跳舞、打球等，以达到控制正常的体重及血脂。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-14 1502次

• 脂肪肝如何饮食调理
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性的肝病，主要来自于不合理的生活饮食习惯。所以脂肪肝的消除要重视基础生活饮食的调整，没有特效的药物可以治疗脂肪肝。意见建议：首先应该限制饮食量，暴饮暴食容易造成脂肪肝的发生。其次要调整饮食结构，荤素搭配、以素为主。避免高脂高热量的饮食，同时适当的多摄入一些新鲜的蔬菜、水果、粗纤维饮食等。还要配合一定量的体育锻炼。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-08 1101次

• 脂肪肝饮食
  脂肪肝已经是当今社会最常见的一种肝病了。大家都知道肝脏是我们人体最重要的代谢器官，一旦发生病变，会严重影响我们的身体健康，因此保护好肝脏对于我们的健康是十分重要的。我相信大家都听说过“食疗”，都知道通过饮食可以调理疾病，那么脂肪肝的饮食调理到底是什么样的呢？
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-23 17192次

• 孕妇脂肪肝饮食
  孕妇脂肪肝要首先排除急性妊娠期脂肪肝的可能，急性妊娠期脂肪肝是一种可能威胁生命的疾病，一旦确诊要积极的终止妊娠，积极的护肝降酶退黄等治疗以及综合治疗，包括营养支持治疗。如果是孕妇存在轻微的脂肪肝，这种情况处理主要包括：第一，饮食调整，控制油腻食物，不要过度的进食蛋白质等，保持适当的蛋白质供应即可，维
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 184次