轻微脑梗塞用什么方法不再犯

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医生主讲实录

轻微脑梗塞疾病,是由于脑部血管病变粥样硬化引起的疾病。治愈后患者在日常的生活里,首先要清淡饮食,低盐低脂饮食,少吃油腻性的食物,少吃辛辣刺激性的食品,禁烟禁酒。

要多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果,其中包括多吃一些粗粮,多吃一些洋葱,香菇,海带,山楂,木耳,紫菜等蔬菜,这样能够起到降脂的作用。

也要多做一些户外运动,比如慢跑,散步,可以通过打太极拳锻炼身体,这样要能够改善血循环,也是能够起到降压,降脂,降糖的作用,都是可以有效的预防脑梗塞疾病再次复发的。

以上内容仅供参考

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