腿弯曲膝盖疼常见的原因为半月板损伤和膝关节周围肌肉炎症,可能和平时局部劳累、受凉、剧烈运动有关系。具体是何种原因,需要患者到当地医院骨科门诊就诊,通过完善查体和相关影像学检查来明确诊断。
如果是由于半月板损伤所导致,需要根据半月板损伤的严重程度来决定治疗的方案,1~2度半月板损伤可以通过佩戴护膝,药物治疗,物理治疗以及中医中药治疗等方法来改善患者临床症状。而3~4度半月板损伤的患者则需要进行膝关节镜手术治疗来缝合或修整半月板。如果是膝关节周围肌肉炎症,则可以通过服用非甾体类抗炎药和进行物理治疗来缓解膝盖疼痛。
建议应该注意休息,不宜进行剧烈的活动等。饮食方面要清淡饮食,做到低盐、低脂、低糖,不要吃辛辣、刺激性的食物,多吃一些水果和蔬菜。