第一,生活方式的改善,包括低盐,低脂肪饮食,食盐的摄入量最好维持的每一天6.5克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉等容易导致,血脂升高的食物要适当控制,不要吸烟,饮酒,还要多运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,通过这些生活方式的改善,轻度的高血压,可以恢复正常。如果上述措施,没有降血压,控制下来,就需要采用降压药物进行治疗。
第二,降压药物的选择,可以选择转化酶抑制剂,钙离子拮抗剂,血管紧张素2受体拮抗剂,可以选择其中的长效制剂,将血压控制在合适的范围,减少并发症发生。
第一,生活方式的改善,包括低盐,低脂肪饮食,食盐的摄入量最好维持的每一天6.5克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉等容易导致,血脂升高的食物要适当控制,不要吸烟,饮酒,还要多运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,通过这些生活方式的改善,轻度的高血压,可以恢复正常。如果上述措施,没有降血压,控制下来,就需要采用降压药物进行治疗。
第二,降压药物的选择,可以选择转化酶抑制剂,钙离子拮抗剂,血管紧张素2受体拮抗剂,可以选择其中的长效制剂,将血压控制在合适的范围,减少并发症发生。
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