在流感季节,如果是一些成人或者13岁以及13岁以上的青少年,是可以在医生的指导下,吃一些磷酸奥司他韦来预防流感的发生的。但是奥司他韦的副作用比较多,一般情况下,建议采用一些生活方式的改善方法来预防流感的发生,比如减少外出。必须外出的情况下,可以佩戴一次性的医用口罩或者n95口罩,可以有效的隔离空气当中含有病毒的飞沫,对于预防流感的发生,效果是比较好的。
如果家里人出现了流感的现象,应该单独生活是比较好的,对于预防流感的发生,效果是比较不错的。还要注意多喝水,多休息,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有助于增强身体的抵抗力。
以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生。