腰椎间盘突出病人出现腰痛而没有腿痛的情况说明没有脊髓神经根受压,所以病人只是单纯的表现为腰痛症状为主而没有腿痛。对于这样的病人选择积极的进行保守治疗就完全可以,需要做到以下几点:
一,急性期需要严格的卧床休息保护,戴个腰围带保护一下局部,适当的进行下地活动,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物。
二,平时可以进行小燕飞的动作,进行拱桥式运动来加强病人腰背肌力量,从而更好的保护腰椎。
三,需要远离于受凉、受潮的环境,局部应用盐袋或者热水袋进行热敷,配合针灸,烤电,拔罐,推拿,牵引等理疗的方法就可以有效的改善病人腰痛症状。