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• 咖啡是否会引起骨质疏松

  咖啡会引起骨质疏松，因为咖啡里头有咖啡因，咖啡因，它会抑制刺激我们破骨细胞，所以一般单纯地、少量地喝，或短期内喝，不会有太大的问题。咖啡因里头我们提神的作用，其实增加了我们的工作效果，然后使精神好了，但是我们的咖啡因喝进去以后，对我们的破骨细胞，是一个激活作用。同时也抑制我们的，成骨细胞的活性，所以长期大量地喝咖啡，会加速我们的骨质疏松，然后它还影响我们的钙盐的吸收。所以总体来说，如果长期喝的话，有可能会对骨质疏松，是一个不利的因素。当然了它有有利的一面，就是能够提神，能够工作效率高。但是就是说，咱们怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨质疏松的人，很重了、岁数大了，相对来说就少喝点咖啡，年轻的时候，没有那么多危险因素的时候，喝也问题不大。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 7045次

• 骨质疏松的原因

  影响骨质疏松的原因很多：第一，人种，像黄种人和白种人是比较容易出现骨质疏松的。黑人和有色人种相对来说，他骨质疏松的发生率会比较低一些。第二，基因，病人有一定的家族遗传史。特别是在母系这一方面，如果你的母亲或者你的姥姥有严重的骨质疏松，那可能到你这一辈，如果你又是女性，可能就会容易出现骨质疏松。第三，生活习惯，比如有些人可能对一些食物的挑剔，或者是喜欢吃的饮食中偏素，这也会就造成年纪大了以后引起骨质疏松。平时如果是工作中比较忙，就是整天都是坐着，缺乏日晒，对紫外线的吸收比较少，这样也容易造成骨质疏松。第四，平时缺乏锻炼，喜欢锻炼人的骨头质量会更好一些，骨的流失会减少。缺乏锻炼的人，他也是容易形成骨质疏松。第五，性腺功能的分泌，比如有一些女性过早的绝经，这样也是容易造成钙的过早的流失和过多的流失，也容易造成骨质疏松。还有一些相关的并发病，比如要是合并有甲状腺或者甲状旁腺，或者是卵巢、睾丸等等这一系列，有一些脏器的疾病，这样也会造成容易得骨质疏松。第六，饮食中的构成，你要是喜欢吃一些高盐，或者是高脂或者高蛋白的饮食，或者喜欢喝咖啡，或者喜欢抽烟等等这些的一系列的这些生活习惯，都有可能会影响对钙的吸收，造成你容易得骨质疏松。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 10579次

• 抗骨质疏松的食物
  一是增加钙质摄入的食物，牛奶富含钙高的食物。主食类有燕麦，小麦，黑面包，麦片，糯米。海鲜类有小鱼干儿，虾，牡蛎，贝壳，蟹。肉类的猪肉，牛肉，豆类有蚕豆，莲子，黄豆，豆干，豆花，豆皮，黑豆，豆腐等。蔬菜类，油菜，空心菜，白菜，海带，木耳，金针菇，红萝卜，芹菜，蒜苗。水果类，有梨子，木瓜，葡萄，核桃，柿子，橄榄，红枣。奶蛋类有蛋黄，奶粉，奶制品。红糖，蜂蜜，瓜子还有黑芝麻等等，这些都是含钙高的食物可以适量的吃。另外就是补充足量的维生素A，C,以D,及维生素K，给予足够的蛋白质和补肾的食物。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-11-22 1768次

• 抗骨质疏松的药物
  1.氟制剂，氟对骨有较强的亲和力，进入骨后可取代氢基，形成氟磷灰石，促进成骨细胞分裂及抗骨吸收，促进新骨形成。氯化物治疗骨质疏松症，已经使用了三十多年，但近年来，它在骨质疏松防治中的作用，已经面临严重的挑战，经临床研究证实，虽然骨密度有一定程度的增加，但并不能减少骨折的危险，长期应用反而增加骨折发生率，且胃肠道的反应也会加重，现一般不主张作为预防和治疗骨质疏松症的一线用药。2.男性激素和蛋白同化激素，也可抑制骨吸收，促进骨形成，但作用较雌激素弱，常用制剂有丙酸睾丸酮、甲基睾丸酮、康力龙，用药期间应注意定期复查肝功能，女性患者应注意男性化倾向。3.雷尼酸锶，据报道，雷尼酸锶对骨吸收、骨形成，骨量积累及骨强度，均能起到有益的作用，目前该药已经在欧洲和香港等上市，临床应用。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 6013次

• 红草是否具有抗骨质疏松的作用
  病情分析：红草不具有抗骨质疏松的作用，因为红草具有一定的抗氧化和延缓衰老的作用，但是并不能改善骨质或者增加钙的吸收，对骨质疏松并没有明显的效果，但是可以改善局部疼痛和不适的感觉。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床完善有关检查，必要时积极的药物治疗，此外，日常生活中骨质疏松患者一定要注意多休息，避免剧烈运动，避免重体力劳动。饮食方面注意高钙饮食，忌浓茶、咖啡、酒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-09 602次

• 哪些是抗骨质疏松的药
  病情分析：发生骨质疏松后，首选药物就是碳酸钙，容易被人体吸收，另外一种就是降钙素，同时都应该配合维生素D进行治疗，能够促进钙质的吸收。意见建议：建议患者患有骨质疏松，应该定期做好骨密度的检测，根据具体情况用药，平时也可以多吃些含钙食物，多晒太阳，适当的做好户外的活动，增强体质。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-29 901次

• 抗骨质疏松的药物有哪些?
  抗骨质疏松的常见药物有钙剂和维生素D，两种药物是促进骨生成的，可以有效的促进骨细胞的分化和钙化，从而起到抗疏松的效果。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。建议可以在平时多吃些含钙食物来进行补钙，同时结合适当的户外运动增强体质，这
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 抗骨质疏松治疗是什么
  抗骨质疏松症治疗，是药物补钙，食物补钙治疗，还有就是使用相关的抗骨质疏松症的药物进行治疗。药物补钙常用的有普通的钙片，还有活性维生素d，另外就是食物补钙，食物补钙一般是指建议患者多吃一些富含钙的食物，富含钙的食物种类有瘦肉，蛋奶等等。食物补钙和药物补钙是抗骨质疏松治疗的一个基础补钙治疗。再就是使用一
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 808次