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• 糖尿病多少正常

  正常人的血糖，空腹血糖是3.9到6.1毫摩尔每升，吃饭以后，也就是餐后两个小时的血糖。正常的标准是4.4到7.8毫摩尔每升。我们可以把糖尿病病人，控制在正常人的水平。但是对于多数的病人来说，我们要求的病人，空腹血糖他的控制里边，是要根据病人的整体情况，比如说他的年龄，比如说他有没有合并症，还有有没有其他的并发症，还有他的身体状况、情况，整体的情况如何。一般情况下来说，对于一般人来说，空腹血糖控制在正常水平，糖化血红蛋白小于7%以下，就可以达到我们一般的，控制水准了。但如果对于一个老年人，同时又合并了严重的病情，预期的寿命比较短，比如糖尿病的老年人，又合并了癌症，这时候血糖的控制标准，就要放宽了。但整体的血糖如何来判断呢，这种判断标准，碰到一些复杂的病人里边，可以咨询你的就诊医生，来做出一个明确的判断。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 7119次

• 维生素C每天吃多少合适

  营养专家指出每日应至少摄入维生素c40-60mg，而健康年轻女性每日摄入量为90mg.但是这个量也不是绝对的，比如机体在感染，发热，创伤等情况下对维生素c的需求量会增加，但每日摄入不能超过2g。缺乏维生素c就会导致坏血病。但是长期服用服用可能会引起腹泻，皮疹，泌尿结石或凝血等。常见富含维生素C的食物有：柠檬、猕猴桃、橙子、樱桃等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 51585次

• 糖尿病每天吃多少主食好
  对于患有糖尿病的患者，每天的主食应该控制在250克左右，饮食主要是以清淡、温热、易消化的食物为主。不吃辛辣、油腻、刺激性的，含有油腻、高糖类的食物，像一些主要是以富含纤维素的低糖的食物为主。平时要养成良好的生活习惯，少吃多餐，定时定量，平时还需要积极参加体育锻炼，控制体重。另外每天还要定期监测血糖，及时调整用药。平时可以多吃一些蔬菜、瘦肉，或者是一些豆制品，选择的主食主要以粗粮为主，比如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，这些都是可以的。但是一定要注意食用量，不要吃的太多。像水果，可以吃些柚子、猕猴桃、草莓、青苹果，蛋白可以选择优质的牛奶、鱼类等为主。
  语音时长 1:27”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-12-28 13221次

• 糖尿病病人每天吃多少粮食适宜
  糖尿病需要控制主食是不是每天吃的粮食越少越好呢，实际上并非如此，若干年前有人认为西方以副食肉类脂肪为主的饮食习惯有利于血糖控制，后来发现西方饮食热量过高肉类和脂肪比例太大，对于控制体重降低血压血脂和血粘十分不利，继而使血糖升高。而东方传统饮食以粮食为主，各种成分比较合理，现在多数人主张糖尿病病人饮食热量组成中，粮食所占的比例在55%左右比较适宜，具体每个糖尿病人每天主食摄入量一般应在四到八两，男性年纪轻偏瘦而且体力活动较大者可以每天进主食七至八两，女性年龄大偏胖，而且体力活动较小，每天适宜进主食四至五两。此处主食是指粮食的干重，而不是只成品主食的重量，开始时病人或家属可以准确的称量一定量的干食量，做成米饭或者面食，以对这些粮食制成的主食有的重量或者是体积上的比较确切的概念，以后则可以以此为准。在计算主食的量时，少量的豆腐、粉条、土豆、红豆、绿豆等可不予以计算，但在较大量进食此类食物时还应适当的减少主食量。
  语音时长 1:57”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-07 3798次

• 糖尿病每天吃多少
  病情分析：糖尿病人每餐不能吃过饱，大概7分饱左右，同时不要摄入过高热量的食物，尽量选择优质蛋白质，可以多吃一些鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。可以适当的喝一些牛奶，吃些鸡蛋，多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果。不要吃过多的细粮，适当的吃一些粗粮。要加上合理的运动，保证每天摄入的饮食能量的出入平衡，也可以适当的保持负平衡。意见建议：糖尿病人由于体内糖的调节和利用出现了问题，会导致一系列疾病，引起血糖的异常升高和波动，在治疗方面首先要合理饮食，粗细搭配，要吃一些生糖指数低的食物，食物中还要含有丰富的纤维素和维生素。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-06 1903次

• 妊娠糖尿病吃多少
  病情分析：妊娠期糖尿病的孕妇饮食应以低盐、低油、低糖、低胆固醇为主，多吃粗粮以及新鲜的蔬菜，比如红薯、山药、玉米、芹菜、菠菜等。另外还可以吃一些含糖分量较低的水果，比如苹果、樱桃等。意见建议：妊娠期糖尿病的孕妇除了要严格控制饮食，还要在运动上进行合理安排，日常可以慢步走或者进行孕妇瑜伽。但是不可以进行剧烈的运动，不要劳累过度，以免影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-01-08 1001次

• 糖尿病每天吃多少主食好
  对于患有糖尿病的患者，每天的主食应该控制在250克左右，饮食主要是以清淡、温热、易消化的食物为主。不吃辛辣、油腻、刺激性的，含有油腻、高糖类的食物，像一些主要是以富含纤维素的低糖的食物为主。平时要养成良好的生活习惯，少吃多餐，定时定量，平时还需要积极参加体育锻炼，控制体重。另外每天还要定期监测血糖，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 408次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  对于糖尿病的饮食是非常重要的，糖尿病的患者每天应该吃多少，很多患者都问过这个问题，今天就来为大家解释一下，糖尿病患者每天应该吃多少：第一糖尿病患者的主食应该吃六两以内，每天，因此每顿可以吃二两的米饭，或者是二两的馒头，以及其他的食物，总之主食的量应该控制在二两以内每顿。第二蔬菜类蔬菜类是建议多吃的，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 332次