肾阳虚能汗蒸吗

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医生主讲实录

肾阳虚的人是可以进行汗蒸,肾阳虚通常是由于肾脏阳气不足,而出现四肢冰凉,畏寒肢冷的情况,很容易导致寒邪侵袭到体内。而汗蒸的话具有很好的活血化瘀的功效,可以帮助驱除体内的阴寒之气,增加体内的阳气。

但是,肾阳虚的人在汗蒸的时候,一定注意不能汗蒸的时间过长,或者汗蒸的次数过多,会导致汗液的丢失,出现脱水等一系列的情况。汗蒸的过程当中,一定要多饮温水,补充水分,并且汗蒸的时间和次数也要控制好,这样才能够起到一定的效果。

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