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• 肩周炎痛怎么办

  肩周炎疼痛是比较剧烈、比较难以忍受难受的。白天疼痛明显，晚上安静时疼痛更加厉害。可以先进行对症处理，口服药物的止痛作用比较确切，最常用的是非甾体类药物。肩周炎即局部产生炎症，往往在肩部可以找到明显痛点。通过痛点的注射治疗、神经阻滞治疗或关节腔内注射等也可以达到良好的止痛效果。另外中医的治疗方法对肩周炎的治疗也有效。除了中药内服外敷、推拿、针灸外，还可以用小针刀松解局部的炎症、粘连、疤痕，而缓解症状。平时坚持功能锻炼，包括爬墙法、梳头法、划圈法等，并辅以按摩、局部热敷，可以让局部血液循环更加顺畅。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2762次

• 肩周炎晚上痛怎么办

  肩周炎虽然不是一种危重的急症，但也需要积极治疗。目前常应用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢缓解不适症状的。肩周炎晚上睡觉时疼痛可以采用以下方法：第一，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高,过硬或过平。第二，避免和减少急性损伤，如避免抬重物,不要紧急刹车等。第三，防风寒、潮湿、避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。因为风寒会使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除。第四，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。第五，定期做好针灸按摩调理，平时需要适当活动锻炼调理。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2225次

• 肩周炎该怎么办
  肩周炎的急性疼痛发作期尽量减少活动，不要过度锻炼，可以进行热敷，在肩膀的周围热敷，可以促进局部的血液循环，使炎症物质加快吸收。另外还可以使用针灸治疗肩周炎，针刺可以疏通经络，行气活血，艾灸可以温通经络，改善局部的微循环，消炎止痛。另外在肩周炎的缓解期，还可以用推拿进行治疗，用适当的手法，合适的力度可以帮助炎性物质的快速吸收，松解局部紧张的肌肉，一旦出现肌肉黏连，还可以用小针刀治疗，分解黏连的肌肉。另外自己还可以做一些功能锻炼，适度的缓慢的活动肩关节，比如手爬墙，后伸等运动。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-11 2432次

• 肩周炎怎么办痛
  肩周炎痛，必须及时正规系统治疗。肩周炎急性期多以疼痛为主，急性期病程一般1-3个月，晚上疼得越厉害，说明无菌性炎症越重，如果晚上疼得很厉害，切记不能盲目过度自我功能锻炼，会加重病情，应及时到正规医院骨科或者推拿科就诊治疗。在急性期，及时正确治疗，可以有效防止肩关节周围软组织出现粘连，常用的治疗方法有外用活血止痛膏药，针刺，艾灸，中药熏药，推拿等。肩周炎夜间疼痛改善后，疼痛主要表现为活动后疼痛，此阶段除了坚持推拿等治疗外，患者应加强肩关节主动功能锻炼，比如侧方抬手，爬墙，体后拉手等，逐步改善肩关节各方向活动受限。
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  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

  2020-04-17 1821次

• 肩周炎痛该怎么办
  病情分析：肩周炎的疼痛可以采取局部的封闭治疗，也可以局部痛点小针刀松解治疗，还可以用热敷，针灸，推拿，外用膏药，口服止痛的药物，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，也可以在关节镜下进行肩关节肌肉的黏连松解术。意见建议：肩周炎是一个长期的慢性的病程，在睡眠的时候不建议患侧肩在下，侧卧位睡觉，这样会导致肩部的缺血加重症状。同时自己可做一些功能锻炼，比如说太极拳，自己做肩关节环转等活动，对缓解肩关节的粘连和疼痛都有帮助。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-20 2201次

• 肩周炎该怎么办
  病情分析：肩周炎急性期应注意休息，减少肩部肌肉负担，可以进行冷敷，疼痛持续的可使用非甾体类抗炎镇痛药物，痛点局限时可以进行局部痛点封闭治疗。意见建议：患者应多休息治疗以消炎止痛为主，不宜过多活动。急性期后，患者应进行肩关节的屈伸，旋转，以及内收外转等主动活动动作。改善肩部血液循环，加速新陈代谢，减轻肌肉痉挛，组织黏连和挛缩，减轻消除疼痛，恢复肩关节的正常功能。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-28 802次

• 得了肩周炎该怎么办
  得了肩周炎，首先要注意休息，避免过度活动加重肩部损伤。可以通过热敷来缓解疼痛和肌肉紧张，比如用热毛巾敷在肩部，每次15-20分钟。适当进行肩部的康复锻炼很重要，像钟摆运动、爬墙运动等，能改善肩部的活动度。疼痛难忍时可以服用布洛芬等止痛药物。也可以考虑物理治疗，如按摩、针灸等，促进肩部血液循环，减轻症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 肩周炎疼该怎么办
  肩周炎疼痛可以通过理疗，痛点注射止痛剂以及主动活动肩关节来缓解。肩周炎一般可以自愈，主要的治疗目的是缓解疼痛，恢复功能，同时避免肌肉萎缩。
  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2019-09-04 2738次