写作能防止老年痴呆吗

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医生主讲实录

一般来说,要预防老年痴呆,我们建议一定要多动脑,那么在写作的时候可以使患者的大脑运动增加,可以延缓老年痴呆的发生,所以说,写作是可以预防老年痴呆的。

那么对于老年痴呆的预防还需要进行填词的游戏,做计算题以及跟他人进行沟通和交流。

患者在饮食上一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,对于这种含胆固醇比较高的食物尽量不吃或少吃,比如说动物的内脏、肝脏、大肠、牛肚、猪肚、肾脏以及这种海胆等含胆固醇比较高的食物,尽量避免服用,一定要控制高血压,糖尿病等危险。

以上内容仅供参考

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