预防心肌炎的发生,建议患者首先要增强自身的体质,比如要养成良好的生活习惯,避免劳累,避免熬夜,作息要规律,进行适当的体育运动,以提高自身的免疫力。
饮食方面要保证营养均衡,避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激的食物。大多数心肌炎是因为病毒感染引起,所以我们应当注意预防呼吸道感染和肠道的感染。比如要做好手卫生,在急性上呼吸道感染流行期间,尽量避免外出,出门时一定要戴好口罩,预防感染的发生。
预防心肌炎的发生,建议患者首先要增强自身的体质,比如要养成良好的生活习惯,避免劳累,避免熬夜,作息要规律,进行适当的体育运动,以提高自身的免疫力。
饮食方面要保证营养均衡,避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激的食物。大多数心肌炎是因为病毒感染引起,所以我们应当注意预防呼吸道感染和肠道的感染。比如要做好手卫生,在急性上呼吸道感染流行期间,尽量避免外出,出门时一定要戴好口罩,预防感染的发生。
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