为你推荐

• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6938次

• 高血脂能吃芥末吗

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，主要表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的发生，对动脉斑块的形成有很大的影响，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗：第一，就是要积极的药物治疗；第二，也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康，是导致高血脂的非常重要的因素，应该说积极的运动、减肥，再有就是清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，应该是植物性的一种调味剂，它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多，适量的或者少量的吃芥末，对于高血脂的患者来说，应该没有太大的影响。

  

  01:20
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3678次

• 高血脂可以吃杨梅吗
  高血脂的人群可以吃杨梅。杨梅它属于一种水果，又可以称之为树梅，具备生津止渴、健脾开胃的临床功效。杨梅具有一定的营养价值，含糖量比较高，大约在12%左右。所以血糖异常的患者应该少用。另外，杨梅还富含纤维素，矿质元素，一定的蛋白质，脂肪，果胶，维生素以及多种对人体有益的氨基酸，还含有钙，磷，铁等，所以可以适量的进食一些。高血脂的人群在饮食方面是需要格外注意的，总体来说，倡导低盐低脂清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜，根据个人情况，患者也可以进食一定的水果。另外，患者也需要做到戒烟限酒、控制好体重等。
  语音时长 01:26”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 2094次

• 高血脂能吃红枣吗
  患有高血脂的患者可以吃红枣，但是一定要适量食用，不能过多使用，因为患有高血脂的患者，也建议在饮食方面不能够过多的摄入糖分，假如摄入糖分比较多的情况之下，也是会导致原有高脂血症的病情加重的。对于高脂血症的患者，还是建议要多摄取新鲜的蔬菜等，特别是还有慎食纤维丰富的蔬菜，这样可以通过摄入这些含有膳食纤维丰富的蔬菜，而使得自身的血脂水平逐渐降至正常的范围之内，比如油麦菜等蔬菜都是比较适合食用的。
  语音时长 01:11”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 2613次

• 高血脂能吃杨梅吗
  病情分析：高血脂的患者是可以是杨梅的，杨梅是水果的一种。但是患者若是同时有糖尿病的话，或者血糖水平也出现了升高的话，建议应该少吃或者是不吃水果。是否能够进食少量的水果，需要看患者的血糖控制水平如何。血糖控制欠佳的话，对控制水平也是非常不利的。意见建议：高血脂的患者应该予以重视，及时到正规医院的专科进行就诊，遵医嘱用药，患者平素也应该养成一个健康的生活方式。定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-28 901次

• 高血脂可以吃杨梅吗
  病情分析：高血脂的病人可以适当吃杨梅的。但是杨梅这一类水果还是不能吃太多，吃太多的话胃肠道受不了。平时要吃的话，就吃新鲜的杨梅水果，不要吃糖腌制的杨梅干果，那一类糖分特别高，过多的糖分会转化成脂肪，也会导致血脂增高。意见建议：高血脂的病人平时饮食一定要注意，多吃粗粮，多吃蔬菜，少吃一些高糖，高脂肪，高油脂的食物。平时还要多进行有氧运动，不要吸烟，不要喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-09-24 902次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃酱油吗
  高脂血症的病人可以吃酱油，因为高脂血症主要是由于血中的一种或多种多种脂质含量高于正常而引起的疾病，酱油主要是由豆、麦、麸皮等酿造的调味品。它里面含有多种维生素和矿物质，可以降低血液中胆固醇的含量，因此高血脂的人可以吃酱油。但是要注意避免进食含脂肪含量过高的食物，像是动物的内脏、鱼籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 230次