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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4923次

• 高血糖高血脂吃什么药

  高血糖和高血脂是非常常见的，两个代谢性的疾病，这两个疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因为这两个疾病，有共同的发病机制，一方面可能有先天性的，遗传性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是属于生活方式病，现在的人生活方式不健康，包括运动量减少、过度肥胖，或者说饮食不控制，大鱼大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者说油炸的食物、动物内脏，这些食物进食不健康，所以既可以导致血糖的升高，也可以导致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治疗都是要改变生活方式，同时要进行药物治疗。高血糖的药物有很多种，有口服的降糖药，还有胰岛素等等。高血脂的药物，主要看血脂哪一项升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像贝特类的药物，非诺贝特或者一些鱼油的制剂，多烯酸乙酯或者一些中成药。如果是胆固醇水平的升高，主要吃他汀类的调脂药，中药像血脂康，也可以起到降胆固醇的作用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5693次

• 高血糖高血压能吃什么
  高血糖、高血压是临床上比较常见的慢性疾病，饮食也是非常重要的。高血糖、高血压都能吃什么，大致有以下几个方面：第一，清淡饮食、多吃绿叶的蔬菜，包括茼蒿、苦苣、油麦菜、大白菜、小白菜、芹菜、菠菜、生菜等等，这一类都适合高血糖、高血压的患者吃。不但能够控制血糖，而且能够降低血压，是一个不错的选择。第二，粗粮，粗粮包括小米、高粱米、荞麦以及其他一些粗粮，粗粮能够使血糖降低，并且对于血压没有什么影响，而且热量很低，所以对于高血糖、高血压的患者比较适合多吃一些粗粮。第三，多吃一些西红柿、黄瓜、苦瓜、薏米这一类的食物，这四种食物最适合高血糖、高血压的患者吃，因为它们既可以当水果，也可以去除体内的湿热，并且能够控制血糖和血压，所以说效果非常的好。因此，高血糖、高血压能吃的食物大致以上这么多。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-07 15460次

• 高血糖高血压饮食
  高血糖高血压的饮食，还是要遵循低脂低盐低糖低胆固醇的饮食方式，一定要控制食盐的摄入量。每日食盐的摄入量不要超过五克，饮食方面要多吃蔬菜、少吃肉尤其是少吃蛋黄，蛋黄可能会引起血压升高的现象，不要吃过于油腻、辛辣的食物，特别是动物的内脏，要保持一个平和的心态、控制体重、适当的进行体育运动，同时也要注意休息，过度的劳累，会容易引起高血糖和高血压的病变。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 3047次

• 高血糖高血压能吃什么
  高血糖和高血压，平时应该多吃一些清淡的食物，不要吃含有糖分，或者是太油腻的食物，以免造成，血糖和血压的升高，建议都要以清淡的为主。同时建议时刻测量血压和血糖的变化，可以适当口服一些，降糖药和降压药，来帮助维持身体健康。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-26 2704次

• 高血糖高血压能吃什么水果
  病情分析：高血压高血糖的患者，可以吃梨子、桃子、柚子、番茄、黄瓜、柠檬、青瓜、枇杷、火龙果、樱桃、木瓜、李子，血糖控制好的情况下，也可以在两餐之前吃少量的苹果、 猕猴桃、桂圆、橘子等等。意见建议：高血压高血糖的患者，建议低盐低脂饮食，不要吃太咸了，不要吃高糖分高的食物，多运动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪平和，注意休息。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-21 1001次

• 高血糖高血压食谱
  高血糖、高血压适合吃的食谱如下：一、海带决明汤，海带二十克，草决明子十五克，上二味水煎至海带熟烂，弃草决明子吃海带饮汤，用于糖尿病性高血压，症见头晕、头痛、易怒、急躁、血脂偏、高血压升高者。二、菊槐绿茶饮，菊花、槐花、绿茶各三克，沸水冲泡饮用，适用于糖尿病伴高血压患者。三、山楂茶叶饮，山楂十五克，茶
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 915次

• 高血糖高血压食谱
  高血糖与高血压是现代人常见的健康问题，合理的饮食与药物管理对于控制这两种疾病至关重要。对于高血糖高血压患者，饮食应以低糖、低盐、低脂、高纤维为原则。患者应该增加蔬菜、水果的摄入，尤其是富含钾、镁等微量元素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉等，这些食
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-08 0次