如果有经常腹泻的这样一个症状,可以吃一些温性的食物,可以适当的吃一些芒果,或者是像榴莲、荔枝,还有番石榴等,这些食物对于腹泻不会有一定的影响,也不会加重腹泻,相反它对于保护胃粘膜还有一定的效果,另外建议有腹泻的症状,患者饮食尽量以清淡为主,以粥面食为主,不吃生冷、坚硬、油腻的食物,少喝一些牛奶,可以口服益生菌,还有消化药进行调理胃肠道的功能。
同时可以服用健脾口服液以及参苓白术散来进行治疗。也可以在腹部进行热敷缓解症状,同时可以补充一些优质的蛋白质。少吃多餐,不要一次性吃的太多,适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,也可以把一些水果蒸熟了以后再吃,比如可以吃一些蒸的苹果或者是蒸的香蕉、蒸梨等都是可以的。