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医生主讲实录

猝死一般是突然发生,往往90%的心源性猝死均为急性的心肌梗死所导致,所以有心脑血管疾病的患者一定要注意日常的预防,避免一些诱发因素,比如在平常生活中,要避免精神过度紧张,因为精神紧张有可能会导致交感神经兴奋,从而引起心率加快,血压升高,容易诱发心肌缺血或心律失常。

再就是养成良好的习惯,比如平常劳逸结合,保持情绪稳定,饮食有规律,而且平常还要适当锻炼身体,增强身体的抗病能力。只有通过生活中各个方面的调理,这样才有利于身体健康,而且建议我们要定期的体检,因为任何疾病都有前兆,所以说体检能够避免一些危险事件的发生。

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