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• 吃什么补肾气不足

  补肾，我们讲究平补，不讲究峻补。一般情况下，我们可以选择食物来补。因为肾虚的过程是一个逐渐的过程，不是一下子肾虚的。所以补肾的时候一定要有耐心，要追求一个长期的过程，而不是追求一下子就补上来的过程，所以它是个平补的方法。对于肾虚不是特别严重的人，我们可以通过食物补就可以了。常用的食物包括核桃，还有生蚝，也有很好的补肾虚的作用。还有韭菜，它有能固精助阳，补肾的作用。还有枸杞子，它补肾、益精、明目。还有黑芝麻，它有补肾填髓、益脑、强筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有补肾的作用。还有一些动物的肉，比如狗肉、驴肉、羊肉，都有补肾的作用。还有山药、芡实这些药食两补的这种食品，都可以用于补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 133016次

• 阳康后肺气不足，体虚乏力怎么办

  阳康指的是新冠病毒感染康复后，此时肺气不足、体虚乏力可以通过服用中成药进行调理。中医理论认为脾属土，肺属金，中医有一个治法叫做培土生金，意思是说用补益脾土的方式来起到补益肺气的效果，可用于肺气不足的治疗。此时可以喝一些含有黄芪成分的药物，既能补脾养胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黄芪颗粒。肺主一身之气，肺气不足会影响到人的呼吸和免疫，新型冠状病毒康复后，肺气虚容易动则气喘，倦怠乏力、少气懒言等，平时稍微动一下或者走路等，就更容易气喘，甚至上楼都觉得没有力气。还容易咳嗽，比如痰热未清，肺阴受伤，肺的宣发肃降功能失调。这些都是肺气虚的一些表现。另外，肺主皮毛，如果肺气不足，我们体表的卫外功能就会下降，也就是西医说的免疫力下降，会表现为怕风、容易感冒。所以出现疲倦乏力、少气懒言，容易气喘、容易反复感冒、怕风的患者，一般多是肺气不足，要及时进行干预治疗。如需用药，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-01-18 62442次

• 肺气不足和过敏性鼻炎
  肺气虚是中医的一个概念，临床表现为咳喘、气短、自汗、畏风、易感风邪、气短乏力、舌苔淡白、脉象比较弱这些。对于肺气虚一般会出现容易患风寒感冒，会出现鼻塞、头痛，一般的可以使用玉屏风散加上紫苏来进行煎服。同时，过敏性鼻炎也是虚弱所导致的现象，主要要避免接触过敏原并联合药物治疗，可以采用免疫的疗法，因为这种疾病是由基因与环境互相作用诱发的多因素的疾病，所以在治疗的过程中的也要饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免食用容易诱发过敏的食物等。
  语音时长 1:51”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-11-03 7323次

• 肺气不足的症状
  临床上肺气不足也叫肺气虚，主要表现为咳嗽，乏力，盗汗，多见于一些哮喘。西医病变经常会说到慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病。肺气虚弱的症状，有的时候容易出现外感风邪，经常容易导致感冒的现象。有的时候会出现气短乏力，脸色惨白，舌苔比较淡，而且白、薄，脉象的比较弱。而且在呼吸的过程中也是比较微弱的，这些都是肺气比较不足的一些表现，而且是咳嗽的时候，力气比较小，喘息比较短。
  语音时长 1:29”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-09-22 26881次

• 鼻炎是肺气不足吗
  病情分析：鼻炎并不是肺气不足，鼻炎主要是鼻腔黏膜的炎症反应，发病原因是比较多的，比较常见的原因就是病毒感染，反复感冒，家族遗传因素，接触外界刺激性的物质导致的。临床症状比较多，比较常见的就是鼻塞，流鼻涕，打喷嚏。意见建议：鼻炎患者在发病以后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻内镜检查，血常规检测，这样有助于判断病情，然后进行针对性治疗。在日常生活当中，需要用生理盐水清洗鼻腔。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-04-21 702次

• 肺气不足吃什么
  病情分析：肺气不足，可以在专业中医师辨证的基础上，根据个人体质，选用一些补肺气的药物来调理，比如黄芪精颗粒、玉屏风颗粒等。或者也可以选用中药汤剂补肺汤加减来治疗。另外，由于中医认为脾土能生肺金，所以也可以在辨证的基础上，选用一些健脾的药物或者食物，比如补中益气丸、健脾丸等，或者山药、薏米、大枣等熬粥喝。意见建议：建议平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，调节心情，保持心情愉悦舒畅，不要生气，适当锻炼，增强体质。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-15 1602次

• 肺气不足
  肺气不足也不属于疾病，但是也需要引起重视，严重的话可能会导致更严重的疾病。由于肺部主呼吸和声音，整个身体每天都是通过肺部工作。因此，在病理学上，肺气不足，一个胸部气流减少，呼吸分裂；气体不足，很容易被外界伤害；肺气虚，不能主通水道，散化水分。本质导致体液失衡，内脏麻木。所以肺气不足。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-07 20314次

• 肺气不足如何调理
  肺气不足调理的方法有：饮食调理、运动调理、药物调理。1、饮食调理：肺气不足者可以多食用具有补肺益气作用的食材，如山药、蜂蜜、大枣、燕窝、银耳等，应少食辛辣、刺激、油腻的食物，避免加重患者的咳喘，此外患者应多饮水，保持呼吸道、肺部等部位的湿润，也可以减少患者咳喘的症状。2、运动调理：肺气不足的患者应加
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-16 11293次