目前一般预防疾病传播的口罩主要包括一次性的普通医用口罩和医用外科口罩、医用防护口罩。对于普通人群使用一次性的普通医用口罩就足够,没有必要追求更高级别的防护口罩。
新型冠状病毒肺炎会通过呼吸道飞沫传播,同时也可以通过接触传播。所以除了正确合理的使用口罩,还需要注意减少人群的聚集,要注意避免与他人的接触,要注意适当的保持人与人之间的距离。要注意养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持环境的通风。同时个人身体抵抗力也是很重要的一方面,所以要注意合理营养,养成良好的生活习惯,避免喝酒,避免吸烟,避免熬夜,避免劳累。如果身体状况允许,条件允许,适当的进行体育锻炼。