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• 降低高血脂的方法

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中甘油三酯水平的升高，也表现为胆固醇，低密度脂蛋白水平的升高。一般是通过抽血化验检查而发现，一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉血管不好，可以引起动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗等严重的并发症。所以说降低高血脂的方法，一方面就是一个合理的药物治疗，这种药物治疗要长期坚持，因为这个高血脂是不能根治的，一旦停药呢，可能会导致血脂又再次升高，所以药物治疗是非常必要的。同时健康的生活方式也是非常必要的，要增加运动量、减肥，同时要注意控制饮食，包括清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻等等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4781次

• 高血脂的饮食预防措施

  高血脂应该说现在非常的常见，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，现在人们生活水平提高了，大鱼大肉吃得太多了。所以和血脂有很大的关系，而且现在人多吃，还不爱运动，体重也增加了，肥胖的人也越来越多了，都是导致高血脂的原因，那么高血脂一定要非常好的控制饮食，增加运动，才能够使血脂能够下降。那么高血脂的饮食，应该注意哪些呢，主要是应该尽量清淡的饮食，所谓清淡饮食，就尽量多吃一些蔬菜，多吃一些水果，因为蔬菜和水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常少的，不会影响血脂。当然说如果说只要血糖不高，蔬菜、水果都是可以多吃一些，那么油腻饮食尽量少吃，当然说也不是说不能不吃，可以少吃，包括一些肉、鱼可以少吃，但是动物内脏尽量不吃，油炸的食物尽量不吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2071次

• 高血脂的预防
  想要预防高血脂的话，首先应该养成一个良好的生活习惯，应该尽量的避免进食那些容易导致高血脂的食物，比如说高胆固醇的、高盐的，以及高热量的食物等，我们应该尽量避免摄取动物内脏、鱼籽、蟹黄、鱿鱼之类的，这样的食物都可能导致患者发生高脂血症。另外，体型过于肥胖，不喜欢参加锻炼，经常吸烟，大量酗酒等，也是高血脂的重要的诱发因素，所以，想要预防高脂血症，也应该从这些方面来进行干预治疗。另外，某些高脂血症是继发于其他疾病之后的，所以，有其他疾病的患者，也应该遵医嘱控制好这些疾病，来预防高脂血症的出现。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 1480次

• 预防高血脂
  想要预防高血脂，首先应该养成一个健康的生活方式。比如说，饮食方面要避免那些高胆固醇、高盐、高热量的食物，比如说尽量少吃那些动物内脏如鱼籽、蟹黄之类的，少吃那些含热量特别高的食物，比如说油炸食品、巧克力等。另外，也应该控制体重，加强锻炼，戒烟限酒。有些高血脂是继发于其他疾病之后的，比如说糖尿病的患者，往往容易合并血脂异常。所以，有糖尿病的患者也需要遵医嘱用药，控制好血糖水平，这样才有利于控制好血脂水平。发现高血脂的话也应该正视这个疾病，需要到正规医院的专科进行就诊，在医生指导下查明病因，并进行干预治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-29 1513次

• 高血脂的治疗方法
  病情分析：高血脂可通过调整饮食和生活习惯进行治疗，如食用低脂肪、低胆固醇、富含膳食纤维和维生素的食物，适当增加运动量等。症状严重可通过服用药物进行治疗，胆固醇高的患者宜食用洛伐他汀、辛伐他汀等他汀类调脂药物，或者依折麦布等胆固醇吸收抑制剂，甘油三酯高的患者宜服用非诺贝特等贝特类药物。意见建议：服用降血脂的药物，建议在医生的指导下进行，避免盲目用药或私自增减剂量，服药后定期复查监测血脂，服用药物后出现不良反应及时停药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-22 1001次

• 高血脂怎么预防
  病情分析：想要预防高脂血症，应该保证一个健康的生活方式，平素需要多吃新鲜蔬菜，比如说小白菜，大白菜，芹菜，黄瓜，油菜等。血糖正常的人群也应该适当多吃一些新鲜的应季水果。另外，需要参加锻炼，控制体重，不要过于肥胖，需要戒烟限酒。若是有其他疾病，比如说有高血压病、糖尿病等，也应该积极控制好本身的基础疾病。意见建议：高血脂会加速动脉粥样硬化，需要引起足够的重视。患者平素必要的时候需要遵医嘱口服药物，口服药物之后需要观察有无出现不良反应，需要定期到专科门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-27 502次

• 洗血脂可以预防高血脂吗
  洗血脂不能预防高血脂，洗血脂的方式来清除血脂它只是一过性的，并不能解决长期的问题，所以建议大家服用药物正规治疗，洗血脂方法都是不切合实际，而且不能够实现的，这种不专业的治疗，可能会给大家带来更不好的一些情况。患者要及时到医院检查，确定病情，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-24 0次

• 治高血脂的好方法
  治疗高脂血症的话，首先应该从生活方式上进行干预。饮食上应该做到低盐低脂清淡饮食，需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，比如说多吃一些洋葱，大蒜，香菇，芹菜，猕猴桃，山楂等，对患者的高脂血症是有帮助的。这些新鲜的蔬菜和水果可以从一定程度上促进患者的血液循环，促进脂肪代谢等。但是患者若是有糖尿病的话，也应该限制
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 186次