轻微腰椎间盘突出的患者通常选择积极的进行保守治疗,包括生活管理,物理治疗,药物治疗等。主要体现在以下几个方面:
一,日常生活中一定要远离于受凉受潮的环境,避免局部受到外伤,积极的注意保暖,并且需要避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物,最好戴个腰围带保护一下局部,平时睡硬板床,可以进行小燕飞的动作来加强病人腰背肌力量,从而更好的保护腰椎。
二,进行局部针灸,烤电,拔罐,推拿,牵引等理疗的方法。
三,局部积极的外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人局部的疼痛症状,常用布洛芬缓释胶囊,尼美舒利胶囊。