缺乏维生素D是可以让患者患有骨质疏松的,因为对于老年人的患者常常患有原发性的骨质疏松,老年人常因为缺乏日照,以及摄入和吸收障碍,常有维生素D的缺乏,所以我们推荐老年人每天大约服用400-800单位的维生素D来满足骨健康的基本条件。
除此之外,还建议老年患者多食用一些富含钙以及低盐以及适量蛋白质的食物进行均衡的膳食,而且适量的多进行一些户外的活动,而且要避免酗酒,嗜烟等。
缺乏维生素D是可以让患者患有骨质疏松的,因为对于老年人的患者常常患有原发性的骨质疏松,老年人常因为缺乏日照,以及摄入和吸收障碍,常有维生素D的缺乏,所以我们推荐老年人每天大约服用400-800单位的维生素D来满足骨健康的基本条件。
除此之外,还建议老年患者多食用一些富含钙以及低盐以及适量蛋白质的食物进行均衡的膳食,而且适量的多进行一些户外的活动,而且要避免酗酒,嗜烟等。
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