复合果汁不能缓解多囊卵巢综合征,但是复合果汁食物当中含有丰富的营养,对人体身体健康是有帮助的,所以复合果汁可以喝。
多囊卵巢综合征的患者,要想对症调理,绝大多数是需要喝豆浆,多吃豆类、豆制品,这样的食物会比较好。豆类当中含有雌激素,这样有助于体内雌激素水平的补充。
多囊卵巢综合征的患者一般是睾酮高,所以多吃雌激素,含雌激素高的食物,有助于对抗雄激素对抗睾酮。再有多囊卵巢综合征的患者,除了药物治疗,一定要多休息,不能劳累。如果经常熬夜,会加重多囊卵巢综合征。
再有多囊卵巢综合征的患者,如果体重过胖,一定通过运动减肥,对于多囊是有帮助的,多囊卵巢综合征的患者不能吃高脂肪、高热量的食物。