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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83971次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎间盘突出症复位
  首先要明确一点的是腰椎间盘突出症不管采取哪一种治疗方法都不能够使突出的椎间盘恢复到原来的正常的位置，椎间盘的突出是随着年龄的增长出现的一种退行性的改变，从15岁开始椎间盘就已经出现了退变了，表现的水平的下降，蛋白的减少，弹性的下降，那么很容易引起椎间盘的突出，采取哪种治疗方法包括手法扳正的也好或者正骨也好都不能够使突出出的椎间盘恢复到正常的位置，相反，还有可能会导致神经的损害。所以对于腰椎间盘突出症的患者是不能够进行推拿，按摩的，对于这种疾病也要积极的进行治疗，治疗的目的仅仅是缓解疼痛症状，消除局部的炎症刺激，包括消炎镇痛药物，脱水消肿药物以及营养神经药物治疗等等，如果保守治疗无效，需要进行手术切除神经的压迫。
  语音时长 01:23”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-08 1541次

• 腰椎间盘突出复位原理
  首先明确一点的是，不管采取哪种治疗方法都不可能使突出的椎间盘复位，或者是恢复到以前正常的位置以及状态。椎间盘突出主要就是由于椎间盘的退行性改变引起的，人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变，主要表现为椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘就变得不稳定，同时由于后方的韧带的力量是比较薄弱的，所以容易导致椎间盘向后方突出，主要是椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，那么后方的后纵韧带是完整的，但是纤维环上有一些裂孔，主要是在外力的作用下，髓核被挤到了纤维环的外方，所以不管采取哪种治疗办法，都不可能使髓核再通过破裂的纤维环裂孔恢复到正常的位置。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-16 1965次

• 腰椎间盘突出该休息还是早期复位
  病情分析：腰椎间盘如果是急性突出的症状，建议以卧床休息为主，建议睡硬板床，可以帮助髓核的回纳，下床活动的时候要佩戴腰围固定带。如果出现明显压迫神经的症状，要及早的进行复位进行手术。意见建议：在腰椎间盘早期突出的症状的时候，就要注意及时的控制症状，预防病情的反复发作，尽量减少弯腰的动作，不要长时间站立。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 701次

• 腰椎间盘突出如何复位
  病情分析：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘中髓核组织向后方突出，甚至纤维环破裂，髓核组织游离在椎管神经受压迫引起的症状。意见建议：轻度的腰椎间盘突出可以通过腰椎的牵引，使椎间隙有一定的负压，有轻微的腰椎间盘复位的作用。还可以尝试做一些腰椎反弓的动作，使椎间隙前缘张开，也有一定的复位效果。但是这些效果都很轻微，如果发生髓核组织脱垂游离，就没有任何动作或者办法可以复位，就需要手术治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-19 1201次

• 腰椎间盘突出如何复位
  腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，复位治疗方法多样，需结合患者具体情况选择合适的方式。1、非手术治疗：患者可以通过药物治疗，如服用非处方止痛药（如布洛芬、阿司匹林等）来缓解疼痛，或者使用处方药物，如肌肉松弛剂（如巴氯芬、替扎尼定）和神经营养
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 腰椎间盘突出如何复位
  腰椎间盘突出复位的方法通常有以下的几种：1、侧卧斜扳法，体位：患侧在上，上半身侧卧，双下肢伸直，臀部以下前倾呈俯卧状，腹部贴于床面，医者立于床边，面向患者。手法：医者左手从患者的腋下穿过，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵亏背部作为支点以固定上身。医者右手前臂平放于患者的臀部，上身前倾，将体重通过上肢压于
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 848次