首先需要说明一下,在临床上对于坐骨神经疼痛的病人,多数还是腰椎的问题引起的坐骨神经疼痛,比如椎间盘突出,腰椎滑脱,腰椎管狭窄症,就会使得坐骨神经疼痛的。
当练瑜伽的时候就会使得腰部受到损伤,从而会加重病人坐骨神经疼痛症状的,所以说对于坐骨神经疼痛的病人不建议练瑜伽。
缓解的办法避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西,平时对局部带个腰围带保护一下腰椎,并配合一些物理的治疗办法,比如针灸,推拿,牵引,按摩,烤电等治疗,疼痛比较剧烈的,可以口服止痛药和营养神经的药物治疗,比如尼美舒利胶囊,甲钴胺。
首先需要说明一下,在临床上对于坐骨神经疼痛的病人,多数还是腰椎的问题引起的坐骨神经疼痛,比如椎间盘突出,腰椎滑脱,腰椎管狭窄症,就会使得坐骨神经疼痛的。
当练瑜伽的时候就会使得腰部受到损伤,从而会加重病人坐骨神经疼痛症状的,所以说对于坐骨神经疼痛的病人不建议练瑜伽。
缓解的办法避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西,平时对局部带个腰围带保护一下腰椎,并配合一些物理的治疗办法,比如针灸,推拿,牵引,按摩,烤电等治疗,疼痛比较剧烈的,可以口服止痛药和营养神经的药物治疗,比如尼美舒利胶囊,甲钴胺。
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