对于大部分存在失眠恐惧症的患者来说,想要自愈是比较困难的,因为长期失眠的患者,容易存在睡眠节律的紊乱,患者可能会出现睡眠时相的后移或者睡眠时相的前移,这些患者往往需要应用药物进行治疗,患者往往会出现焦虑,抑郁等情感障碍,患者一般需要应用调整情绪方面的药物来改善患者的症状。
如果患者存在情感障碍,比如存在抑郁,这些患者需要应用抗抑郁的药物进行治疗,如果患者长期出现失眠患者需要进行睡眠的认知行为治疗还需要应用,改善睡眠的药物来改善患者的睡眠质量。
对于大部分存在失眠恐惧症的患者来说,想要自愈是比较困难的,因为长期失眠的患者,容易存在睡眠节律的紊乱,患者可能会出现睡眠时相的后移或者睡眠时相的前移,这些患者往往需要应用药物进行治疗,患者往往会出现焦虑,抑郁等情感障碍,患者一般需要应用调整情绪方面的药物来改善患者的症状。
如果患者存在情感障碍,比如存在抑郁,这些患者需要应用抗抑郁的药物进行治疗,如果患者长期出现失眠患者需要进行睡眠的认知行为治疗还需要应用,改善睡眠的药物来改善患者的睡眠质量。
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