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• 膝关节炎可以跑步吗

  就是膝关节炎可以跑步吗。跑步是一个很好的有氧运动，简便易行、老少皆宜，对于运动者的心肺功能，和下肢力量都能达到锻炼目的。但是对于膝骨关节炎的患者，能否参加跑步运动呢，答案是可以。尤其是早期骨关节炎的患者，跑步可以带来益处，这是在国外有文献证实的。国外通过文献发现，长期规律性跑步的患者，骨关节炎的发生率要明显低于。长期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨关节炎，所以说你在跑步之前，要进行一系列的准备。首先在跑步之前，要咨询医生及康复师，对你的关节能力进行评估。评估几个方面，第一个、由于大多数，骨关节炎的患者都是老年人，首先他要评估心肺功能，这个心肺能不能够胜任跑步，然后评估关节功能，针对你的关节目前的状况，制定一定的运动处方，就是说包括你运动的强度，运动的频率、运动的方式要开出来一个运动处方。如果参加跑步以后，要注意几个方面，第一个方面循序渐进、节奏要舒缓、避免冒进急躁，这样一下子把量上的太快了以后，会引发关节的加重。如果在疾病急性发作期，要调整肌肉锻炼的计划，把量跟频率给降下来，跑步运动前以及后，要注意进行热身、进行放松，进行拉伸等恢复的运动。另外一个，对于骨性关节炎的病人来说，要选择合适的鞋、合适的场地，避免过硬的鞋、过硬的场地。这样的话可以有效降低，跑步对膝关节的冲击力量，还有一个，要纠正错误的跑步姿势，这样的话也可以减少，对关节造成进一步损伤的可能性。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4433次

• 膝关节炎可以治愈吗

  骨关节炎是由多种因素导致的关节软骨，以及周围组织发生退行性改变，从而引发关节疼痛，功能障碍等症状的，一类慢性骨关节炎的疾病，所以又被称为骨关节病，骨性关节炎、退行性关节病，民间我们大家最常用的就称为骨质增生，其实骨质增生只是骨关节炎一个比较常见的、比较显著的一个X线表现，发生于膝关节的骨关节炎，就被称为膝关节炎。所以如果我们从膝关节骨关节炎的发病原因来说，主要的原因我们应该来说，年龄增大、劳损、使用过度、遗传等因素占据了重要的作用。所以从这些发病因素来说，这些因素我们目前为止，通过现代的科学是不能改变的，比如说你年龄增大、返老还童，现在唐僧肉还找不着，反复的劳损，由于过度使用了，这些还不能得到修复，遗传更不能改变，所以我们目前没有改变办法进行预防，所以从这些情况来说，还没有治愈的手段。但是我们可以通过积极治疗的措施来减缓骨关节炎的进展，来减轻和改善患者的症状，对于末期的病人尽管关节破坏了，出现了变形、功能障碍，我们还要通过手术，比如人工关节置换等等，手术的方式也可以得到病人进行疼痛的消除、缓解以及恢复患者的功能。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 6946次

• 膝关节炎可以治好吗？
  对于膝关节炎的患者能不能治好，主要还是根据病人膝关节炎的类型来决定。如果病人患有痛风性关节炎，通过积极的进行配合治疗，还是可以治愈的。需要积极的进行饮食方面的注意，比如需要禁忌动物内脏，禁忌豆类食品，禁忌海鲜和啤酒，需要口服秋水仙碱进行治疗的。而对于骨性关节炎，要想完全治愈，那就有难度了，因为多数病人随着年龄的增长会出现骨质增生，退行性变越来越严重。我们后期多数通过治疗以后，还是以改善病人临床症状为主要目的，比如需要早期口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗。严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行烫洗，并且外用一些活血化瘀的膏药。等到膝关节骨性关节炎非常严重，出现变形，严重影响病人正常功能的时候，就有必要积极的进行人工膝关节置换手术治疗的。
  语音时长 01:35”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-19 1406次

• 膝关节炎可以治好吗
  膝关节炎是一种退行性的疾病，也就是人到了一定的年龄，组织会出现出现老化，再加上日常生活中长期的劳累过度，或者是长期的从事重体力的劳动，关节长期的磨损以及外感风寒等一些诱因，而引发出现了这种疾病。发生了膝关节炎这种疾病以后，是不可能治愈的。但是经过积极的治疗，可以很好的缓解临床的症状，并且延缓疾病的发展。膝关节炎这种疾病发生以后，如果是在早期可以进行药物的治疗，口服消炎镇痛的药物以及关节腔内进行玻璃酸钠的注射。如果到达了中晚期，可以进行微创的关节镜手术。如果已经到达了特别严重的阶段，那么只能够进行全膝关节置换术，才能使患者恢复正常的生活以及工作。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-23 1777次

• 可以治好膝关节炎吗
  病情分析：膝关节炎是比较难治疗好的，因为膝关节炎最常见的就是膝关节出现退行性改变，例如骨质增生，半月板退化，关节间隙变窄等情况。这些慢性的退行性改变是不可逆的。但是可以利用一些药物或者辅助治疗来缓解症状。意见建议：建议平时避免做膝关节负重等剧烈运动，也避免做重体力劳动，平时注意膝关节的保暖，避免着凉，可以适当给予热敷或者艾灸来进行保养。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-06-05 601次

• 膝关节炎可以治好吗
  病情分析：膝关节炎，早期症状通过治疗是可以好转的，主要在好转以后要预防反复复发才是重要的。如果是急性外伤引起的膝关节炎，通过治疗是可以痊愈的，退行性病变引起的膝关节炎治疗可以好转，不能够痊愈。意见建议：出现膝关节炎的症状，由外伤引起的急性期可以用冰块或者冷毛巾冷敷，减轻疼痛的症状，慢性膝关节炎可以进行热敷理疗。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 802次

• 膝关节炎可以治好吗
  膝关节炎是可以治好的。在治疗之前最好是先到医院做个检查来明确具体的病因，然后对症治疗，这样治疗的效率较高。该疾病可以通过理疗、热敷、外用活血止痛膏等方法来做治疗。在治疗期间要注意休息，暂时不要频繁的活动关节炎，以免病情加重。饮食上注意营养进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-20 0次

• 膝关节炎多久能治好
  膝关节炎是一种退行性的疾病，通常是不可逆转的，因此膝关节炎是不能治好的，患者需要进行长期的治疗控制。该疾病的治疗可以通过服用抗炎药物和促进骨生成的药物来进行治疗。患者在治疗的过程中可以搭配适当的运动来进行辅助治疗，不过运动项目应该选择较轻松的项目，如散步、打太极等，运动也应该要注意适量，不可过量运动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次