糖尿病能吃生蚝吗

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医生主讲实录

糖尿病的患者可以适量的吃一些生蚝,但是不要过量吃,过量吃有可能会使血糖控制不稳定。对于自身健康造成一定的危害,同时还应该要注意而且食用的生蚝也要保证它新鲜,否则也容易导致糖尿病的患者出现胃肠道的一些症状。生蚝具有恢复疲劳,净血,还有强肝解毒等作用,对于糖尿病患者来说如果适量吃的话可以起到一定的辅助的作用。

同时还应该要注意患有糖尿病的患者一定要严格控制一天总热量的摄入,比如今天适当的吃了一些生蚝,或者是吃了一些水果,那么在主食上就应该要减少一些。同时还应该要注意在治疗期间放松心情,饮食清淡,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高抵抗力

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